拔牙后吃什么比较好

牙疼不算病，疼起来真要人命，有些人便会一拔了之。拔牙是一种多见的口腔修复妙招。拔牙后的自我保护是非常严重的，那拔牙后吃什么比较好呢?

1、吃冷饮

冷食可使血管缩紧而利于止血,并可减轻水肿和疼痛,同期还可尽量减轻对创口的撞击。可选用喝一些凉牛奶、冰洪淋、果汁等。

2、吃半流质饮食和软食

如米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。

3、不要吃粗糙食品

如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。

4、不要吃完热的食品

以免使血管扩张引发创口出血。

5、多吃高营养、高蛋白饮食

如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。

6、多喝果汁

补充维他命C及B群,以增进伤口愈合。

7、推辞应酬,不可酗酒

充分休息及睡觉是需要条件。

8、不要吃太烫或太硬的食品

也不要饮烈性酒,不要吸烟,不要吃辛辣食品。

9、于餐后及睡前必需运用漱口水

轻轻含三十秒后,慢慢吐掉,以阻止细菌感染。

以上医生为大家介绍了拔牙后吃什么对身体比较好的事情。拔牙后一定要注意多养护，千万不要过度的劳累，并且还要注意常常锻炼，只有这样可以帮助身体提高免疫力，从而有效的促进伤口的愈合。