消除副乳的小方法

副乳影响胸部的美感。多发生于正常乳房下内侧或正常乳房上近腋窝处或腹部处，偶见腹股沟处 。据调查，有百分之八十上下的女士存在副乳情况。怎么能解除副乳？妙招如下：

一、按摩解除副乳

1、捏－站挺，两手自然下垂，才能看到腋下到胸部之云内凹的局部。左胸用右手中指和大拇指适当的力量重复捏，右胸则用左手捏，每日早晚上下各捏30下。

2、推－站挺，两手自然下垂，才能看到腋下到胸部之云突出的局部。左手握拳以指关节的力量，将左胸突出的副乳由外向里推，每日早晚上下各推30下。

二、运动解除副乳

1、上手臂紧贴身体侧边，两手紧握哑玲，下手臂尽量朝上手臂内弯曲靠近，手臂在身体两旁张开。

2、手臂紧握哑玲姿势不变，向中并拢，然后再张开，重复约20次。

三、内衣矫正解除副乳

直接选用才能完整包裹乳房的内衣，以防副乳出现。假如已经存在副乳，那么内衣应以肋侧边加高加宽且完整包裹为原则，或具有矫正结果的调整型内衣，然后记得每次用手将跑出的肉往内拨，久而久之就可解除副乳症状。

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看了上面的讲解，你应该有了一定的了解，爱美没有错，但也不要盲目行动。欢迎拨打电话：，我们助你找一家设施完善，手术成熟的医院，让你找回自信。

解除副乳的小妙招

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