为什么眼球有红血丝

不少人会发现当自己长功夫的工作或是高强度学习后眼睛产生红血丝并且伴有发痒发痛等症状时，并没有在意，其实这是眼睛发出的预警，表明眼睛此时已经是很疲倦或是产生了感染的现象，这时我们必要对眼睛进行适当的放松，而产生血丝的因素也有不少种，我们要正确的对待并且采取有效的妙招来解决眼部难题。

当眼睛产生血丝时普遍的因素是因为过度疲劳，当我们长功夫工作，用电脑，看书写字，都是引起血丝的因素，长功夫的不休息，或是休息不足也会产生如同的状态。另一种可能就比较重要了：病变，很可能是眼睛感染细菌引起红血丝的产生。并且现在有不少年轻人甚至老年人做起佩戴隐形眼镜，因为其容易的特性备受青睐，但不正确的运用隐形眼镜也会形成红血丝的产生甚至眼部疾病。

缓解红血丝的妙招有不少：

1. 平时运用电脑或阅读时，最好每一小时休息10分钟，尽量选用户外放松，或是选用窗边远眺，向外面的绿色植物望去，维持电脑屏幕的距离不可少于30公分，推荐不时地放一杯热水在电脑旁。

2.若眼睛干涩、有红血丝的产生，可将眼睛闭起来休息下几分钟，再睁开，但记住千万不要用手去揉眼睛。以细菌感染眼睛，引起发炎。

3.多补充水分也会缓解眼睛的疲劳。4正确运用隐形眼镜和眼药水。

现阶段巨大的工作压力和快节奏的生活方式下我们要格外重视对眼睛的护理，尽量避免过度用眼，在高强度的工作后要适当的对眼睛进行按摩，减轻眼睛的损伤，或是多做一些室外的运动都是对眼睛有益处的，同期维持良好的心情也会眼睛有着出乎意料的好处。