激光祛斑期间可以吃红薯叶子吗

面部长斑是女士非常烦人的事情，因为长斑会影响女士的外在形象，会让女士感到自卑，所以不少的女士就想着有没有什么好的妙招来祛斑呢?现在有不少的女士想到了激光祛斑的妙招，只是关于激光祛斑了解的并不多，下面我们看看，激光祛斑时期才能吃红薯叶子吗。

为什么不能吃呢，假如是进行了激光祛斑是才能询问相关医师的，他们都会给出饮食建议，另外不建议激光祛斑，大家都说激光祛斑不好

祛斑的食疗食谱

山药枸杞粥

原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

制作程序

1.粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。

2.新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。

3.锅内加入1500毫升冷水，放在粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。

什锦水果羹

原料：梨一个，苹果一个，香蕉一个，菠萝一块，猕猴桃一个，草莓四个，水淀粉20克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水适量。

制作程序

1.将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净，切丁待用。

2.锅内加入水适量，放在所有的水果丁，用大火烧开后转小火熬制。待水果煮烂后加入白糖，最后淋入水淀粉，边淋边用勺推，烧开后装入汤盆内放在蜂蜜即可食用。