美白祛斑汤

美白祛斑汤是食疗祛斑的一种方式，其实日常生活中，我们的饮食仍是很有讲究的，经过合理的膳食搭配，才能实现祛斑的目的，同期更能到达美容护肤的结果，因而，合适的饮食也是非常严重的。那么下面我们就来介绍美白祛斑汤的难题吧。

美白祛斑汤

美白祛斑汤：

【材料】 绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱

【做法】

1、将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。

2、大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。

3、依个人喜好，加盐或糖调味皆可。

【功能】　润肤除斑

绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等，有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功能;赤小豆(红豆)含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、植物皂素等，能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉;百合则含有**所需的营养物质，如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素，能清心安神、润养肺经、气血津液，才能养肤、润肤、美肤。其中，绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具漂白作用。

猪肾山药汤编辑

配料：猪肾2只，山药100克，枸杞子50克，沙参50克，薏苡仁50克，盐、姜、葱各少许。

制法：猪肾，洗净，切开，除去筋膜，放冷水中浸泡2小时，每隔半小时换水1次，最后用热水焯一下以去臊味，切成小丁，备用;山药，去皮洗净，切丁，与别的药一起放在锅中，再加入猪肾及水适量，并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火炖至酥，即可食用。

功能：补肾健脾，补血养颜。猪肾补肾，山药健脾，枸杞子补养肝血，沙参和胃养阴，苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚导致的黄褐斑。

激光祛斑更快速更有效的祛斑妙招：

激光能出现一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被肌肤中特别的颜色或色素吸收，比如斑点方便吸收绿光。各种波长能量的激光功能也各不相同，目前用于诊治肌肤难题的激光有7、8种之多。

像常听说的红宝石(RUBY)激光旧是使用激光原理，以红宝石为媒介，主要针对黑色及咖啡色色素、色斑，将光线和色素结合，使之被分解，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色便会随之变淡了。

美白祛斑汤的难题已经为你介绍完了，希望对你有所帮助，此种食疗祛斑的妙招不一定对所有人有效，而且食疗也不是吃消去便会见效的，想要特别首先的祛斑，激光祛斑旧是一个不错的选用。假如你还有什么想要了解的，才能跟我们的在线专家沟通。