整形推荐祛除黄褐斑的食疗

　　

整形外科医院祛除黄褐斑主要采纳激光，才能快速的祛除黄褐斑，而假如能够配合食疗的话，那么结果便会特别好。下面整形外科医院就为大家推荐几款配合激光祛除黄褐斑的食疗方案：

方一：番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量，洗净后合在一起榨压取汁，再加入蜂蜜，不拘功夫随时饮用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽(由谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽，对活化**的某些生物酶和生物学上的氧化还原过程起着严重作用)。柠檬富含柠檬酸，常饮此汁可促进皮肤代谢，解除色素沉淀，使皮肤变得红腻白嫩。此方对代谢功能失调导致的面色暗黄较为有效。

方二：人参10g洗净，银耳25g泡发后洗好，鸡蛋1个煮熟去皮，三味一同放在水中以文火熬煮2小时，凉后调入蜂蜜食用。人参、银耳含有多种氨基酸、维生素C和皂苷类等营养成分，常常食用可促进皮下毛细血管畅通，抑制色素沉着，使面色变得白嫩红润。此方对机能性失调导致的面色暗黄较为适用。

方三：人参10g煎水，山药50g去皮切块，红枣10枚洗净，猪瘦肉50g切成末，小米100g淘净，一同入锅煮成粥，日服一剂。此方具有益气益血、悦色丰肌之功能，适用于脾弱血虚、元气不够导致的面色暗黄。

方四：粳米100g、绿豆50g，淘净，加水熬成稀粥，出锅前加入猪肝片(100g量)，猪肝熟烂后即成，日服3次。此方具有清热养血，洁肤褪黄之功能，适用于血虚气弱导致的面色蜡黄。