激光祛斑后多久可以吃光敏性食物

说到激光祛斑，相信很多的女士一点都不陌生，有些女孩是先天就有雀斑的，有些女孩却是后天的一些因素引起的，不管什么因素，面部有斑固然便会想有什么好的妙招来去掉，所以很多的女士会选用激光祛斑的妙招，只是激光祛斑你了解多少?下面我们看看，激光祛斑后多久才能吃光敏性食品.

不能吃感光食品

激光祛斑以后不能吃感光类食品。感光类食品最大的特点旧是食品里面含有丰富的金属元素，这些金属元素会加快黑色素沉着造成雀斑。激光祛斑以后吃这类食品很方便引起面部重新长斑影响结果。多见的感光食品有：柠檬、芹菜、香菜、苋菜、土豆、油菜、胡萝卜、木瓜、橘子、韭菜、红豆、田螺、菠菜、无花果等等。

不能吃辛辣食品

激光祛斑以后不能吃辛辣的食品。辛辣的食品会促进血管扩张，激光祛斑以后自身肌肤已经受到损伤，比较脆弱，再吃辛辣的食品很方便引起血管快速扩张而产生红血丝等肌肤难题。多见的辛辣食品有：韭菜、萝卜、辣椒、生姜、葱、蒜、花椒、胡椒、酒等等。

不能吃腥发食品

激光祛斑以后不能吃腥发类食品。腥发类食品很方便扩大皮脂腺的慢性炎症，激光祛斑后色斑会重新回到面部。另外要注意长斑的人更不要吃腥发类食品以免加重雀斑现象。多见的腥发食品有：胡椒、羊肉、狗肉、虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等等。

不能吃黑色类食品

激光祛斑以后不宜吃黑色类食品。黑色类食品顾名思义其中含有较多的黑色素，食用这类食品以后黑色素进入**后很方便造成黑色素沉积而引起肌肤上重现雀斑。多见黑色类食品有：黑酱、酱油、胡椒、可口可乐、黑咖啡、巧克力、黑啤酒等等。

多吃维生素C果蔬

不妨多食用富含维生素C的果蔬，要注意避开柠檬、芹菜这一类感光食品外，多吃富含维生素C的食品能够减轻肌肤黑色素沉着，有利于激光祛斑的结果。富含维生素C的果蔬有：针叶樱桃、酸枣、鲜枣、野苋菜、苜蓿、竹叶菜、芥菜、芹菜、豌豆苗、猕猴桃、紫菜苔、苦瓜、西兰花、芦笋、莲藕、木瓜等等。