告诉你满脸痘痘怎么治”？

　　告诉你满脸痘痘怎么治”？熬过了满脸油光的夏天，挺过了气候多变的春秋，为什么到了冬季，我还要继续“战痘”？或许有这样疑问的不单是今日本版的主人公。 ...

告诉你满脸痘痘怎么治”？

熬过了满脸油光的夏天，挺过了气候多变的春秋，为什么到了冬季，我还要继续“战痘”？或许有这样疑问的不单是今日本版的主人公。冬季依旧生生不息的痘痘，究竟是何因素？该怎么应对？我们火速请来上海皮肤病性病医院谈怡雯主治医师，为大家支招。

抗痘要“内外兼修”

“一年四季，就盼着在冬天能抑制住痘痘的蔓延了，可是看看我的脸，旧疤还没长好新的痘痘又冒出来了。我觉得现在的皮肤不油啊，为什么痘痘仍是如此猖狂？”确实，小玫的皮肤现在除了T区、额头有些“光亮”外，的确不算油。但是痘痘的出现可是有诸多因素的哦。“相关于夏天，冬天人们胃口变大，饮食相对油腻，再加上皮肤缺水，所以也很方便发痘痘。只有内外调理，以内养外，才能到达遏制痘痘生长的目的。”谈医师的一席话让小玫豁然开朗，“好像我最近辣的东西是吃得多了……”

于是，谈医师便建议小玫在冬季的饮食方面，要尽量多吃一些富含维他命C、维他命A的蔬菜水果，如绿色蔬菜、猕猴桃、橙子等。同期还可寻求一些中药的调理，例如她们医院就有配“清热排毒颗粒”，配合西医诊治，便会收到更好的结果。

治痘可用哪些药？

说起自己的“战痘史”，小玫一脸的垂头丧气：都7、8年了呀！怎么就不见好呢？谈医师说，痘痘是慢性炎症，确实必要长期控制，才会发得比较少。

那发了痘痘，到底是自己买了祛痘护肤品涂涂，仍是上医院看医生？谈医师说，护肤品中有些控痘产品很不错，例如理肤泉痘痘清乳液、雅漾祛油清痘乳等，假如你常常发痘痘、但并不很重要，买这类产品自己处理就行了；假如你大面积地发痘痘，或是像小玫这样痘痘虽然不不少，但都很大、很深，就应该看医生了。为了面部的痘痘，小玫可是去过不少医院、用过不少“有用没用”的药。对这些药，谈医师也做了细细的解释：

内服药“泰尔丝”，能抑制雄性激素的释放而减轻油脂释放，控痘结果非常鲜明，但会令皮肤缺水、干燥；假如准备孕期的话，还需先停药1年半。所以一般只建议痘痘非常重要时才用。

内服药“美满霉素”，抗药性很小的抗生素药，是目前诊治痤疮的首选内服药，小玫可继续服用。

外用药“必麦森”，是非常有效的诊治痤疮外用药，主要成分为红霉素和过氧化苯甲酸（这也是理肤泉痘痘清乳液的主要成分之一）。小玫不爱好它是因为用了会脱皮，而谈医师说，要治痘就要移除病变的结构细胞，脱皮是必然的―――有些祛痘的护肤品也会脱皮，只是不让你感觉到而已。但也要注意运用妙招：“必麦森”只需用棉签点涂于痘痘上，不要扩大面积，伤及周边的健康皮肤。外用药“达芙文”，比较温和，至少要2周后才会起效，符合诊治黑头粉刺及轻度炎症。含维他命A酸，能帮助皮肤恢复正常的新陈代谢，才能长期运用。

外用药“斑赛”，主要成分为过氧化苯甲酸，用后皮肤比较干。

对方便发痘痘的皮肤，谈医师建议大家常备一支“百多邦”（莫匹罗星软膏）或林可霉素眼药水，有有效地杀菌消炎结果，又很安全；当出现痘痘的小红点时就用，消了脓包也继续用，直到痘痕变成浅咖啡色。

怎么对付痘印？

“听说夜晚睡眠前把维他命E涂在面部，第二天早晨洗去，坚持几天，痘印会鲜明减轻的？”小玫迫不及待地公布自己听来的“秘方”。“这完全是无稽之谈。”谈医师笑了，“维他命E分子很大，根本不可能被皮肤吸收，反而可能阻塞毛孔。”

谈医师认为，只要不是凹凸不平的痘疤，痘印一般都会自然下去，只是有的可能必要几年的功夫。要加速消痘印，才能吃一些维他命C、维他命E丰富的食物，比假如仁（但不要吃完多）；或是适量吃些维他命C药片、维他命E药丸。

痘痘皮肤一定要防晒！除非炎症更加重要，才能改用遮阳伞或帽子防晒；否则，一定要涂防晒霜―――紫外线是会刺激痘痘，使炎症更厉害的。

防晒产品的功能其实颇有差异，谈医师建议大家选择能隔离全波长紫外线的产品，物理性防晒成分氧化锌、欧莱雅集团专利的MexorylXL配方，是防晒结果最好的。

要避免留痘印，才能挑痘痘，但一定不要挤痘痘。谈医师说，有些痘痘会痛，进而会起脓包，此种痘痘不用挤也不用挑，过几天会自己掉落，只需涂一些外用药或祛痘护肤品。另一种痘痘像个小包，不会痛，也不会化脓。假如不重要，用祛痘产品也能消退它；但假如很大、感觉很深，就应该去医院挑除―――谈医师请来护士为小玫挑痘痘：先用酒精部分清洗皮肤，一手按住痘痘四周皮肤，一手用最小号的注射针头，轻轻地在痘痘的“口”边拨弄，找出毛囊的生长方向，顺着这个方向，很方便就把皮下的脓包揪出来了。然后用纱布包裹冰块按住，收敛毛孔。

小玫很怕挑痘痘，她曾去其它医院挑过，用的是普通的挤痘痘棒，很痛，还留下了小小突起的印痕。但这次挑痘痘一点不疼，只“伤”及很表层的皮肤，所以小玫和我们都相信，肯定不会留下痘印。

怎么阻止敏感？

不少化妆品都会在上海皮肤病性病医院做安全性检测，所以与不少医院不同，这里的皮肤科医生不排斥护肤品，在“面部皮炎专题门诊”，医生还会指导你正确护肤呢。

小玫的皮肤偏油，又很缺水。谈医师说，控痘的同期一定要做好保湿，不少人原本只是发痘痘，因为不注意保湿，渐渐变成了敏感皮肤。她建议，夏天满脸油光时，可用祛痘系列的洗面产品清洗皮肤，而在冬日，皮脂释放减轻，只需用温和的普通洗面产品即可，避免过度去脂。

面部有炎症的皮肤，最好能选择不含香料的保湿产品，例如理肤泉、雅漾、FANCL、露得清等，以减轻刺激。除了选择质地比较清爽的保湿乳液，谈医师还建议配合运用保湿化妆水，可大大提升保湿结果。谈医师更加解释，不是以前那种含酒精的收敛水、爽肤水；像理肤泉立润保湿爽肤水、FANCL补湿液、SK-Ⅱ神仙水等，都是有效地“保湿水”。

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