7个坏习惯会让女人猛长黄褐斑

当面部产生黄褐斑，不少人第一想到的是怎么祛斑，或运用粉底或BB霜之类的美容产品遮盖，却没人在意为什么会产生黄祛斑。你知道吗？生活中的一些坏习性会引起女人猛长黄褐斑，如长期服用某些药物、滥用不良化妆品等都才能引起长黄褐斑。那么，应该怎么预防呢？一起来看看吧。

什么是黄褐斑？

黄褐斑是发生于面部的多见色素沉着性肌肤病。月经不调、口服避孕药、心理压力太大都可能诱发黄褐斑。

其特点是：对称分布于颜面，尤其两颊、额部、鼻、唇及颏等处为多见；斑块呈褐色、深褐色或淡黑色，尺寸不等，形状各异，孤立散在或融合成片，边界清楚，一般多呈蝴蝶状。黄褐斑男女均可发生，但以女士较多见。

1、不做好防晒措施

当大量的紫外线首先辐射**肌肤时，为了避免肌肤细胞被氧化，**释放出大量黑色素来护理，从而引起色素沉淀造成黑斑。

紫外线照射能激活酪氨酸酶活性，使黑素细胞增殖和活性增多增强，使黑色素合成加速，引起颜面部色素沉着。

建议：方便患黄褐斑的人士尽量减轻外出晒太阳或加强防晒，如撑遮阳伞或外涂防晒霜，避免在上午10时至下午4时（尤其是夏天）在阳光下暴晒。

2、滥用不良化妆品

有些女士长年大量运用化妆品。化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等，长功夫累积起来的有害成分可引起一系列肌肤病，黄褐斑旧是其中的一种。长期运用不良化妆品后果特别重要。

建议：女士尽量少化妆，或是选用含原有或有机成分的化妆品。

3、抽烟喝酒、常常晚睡、电脑辐射

抽烟喝酒，长功夫对着电脑，作息功夫颠倒，或是睡觉功夫长期不够，都可促发黄褐斑的造成。

建议：少抽烟喝酒，避免长功夫对着电脑以及常常晚睡，维持充足的睡觉。