产后妈妈应该如何有效地祛斑

孩子是上天给我们最好的礼物，宝宝是每个妈妈的心头内。因而孕期的女人是最幸福的，可是在孕期时，很多女士都会长妊娠纹，怎么办？有没有办法移除？产后妈妈应该怎么很好的祛斑?

孕期妈妈产后祛斑的小窍门

产后长斑的妈妈们急着寻找祛斑的小窍门，但在这之前要了解妊娠斑的一些知识哦。妊娠斑是孕期中的正常现象，这是因为在孕期之后，胎盘释放的磁性激素增加，一般在产后体内的雌性激素释放恢复正常后，雀斑便会消失了。但是，总是会有一些人的雀斑不会消失，针对此种现象，我们必要经过中医和祛斑食品来进行产后祛斑行动。

1、中药祛斑的小窍门：白果祛斑

材料：白果 草果 黑豆

配法：配白果和草果各二两，黑豆一两。将中药磨成粉，分为30小分。

运用妙招：每日早上起来之后，在洗脸水肿加入中药配方，然后在洗脸。洗完脸后擦上润肤霜。坚持一个月，皮肤就能见白皙了。

2、食品祛斑的小窍门：山药青笋鸡肝

材料：山药 青笋 鸡肝 淀粉 高汤

做法：将山药和青笋去皮，然后清洁干净;鸡肝用清水洗净之后切成片。然后再将山药青笋以及鸡肝用沸水焯一下。再在锅中放在食用油，将高汤调味后，将全部材料倒入高汤中翻炒，勾芡就才能了。

运用妙招：在避免餐前或是餐后饮用咖啡或是浓茶的现象下，食用该祛斑食品。才能保证营养被吸收。

结果：山药具有补精益气的作用，而鸡肝含有丰富的维生素，是补血的首选食品。青笋则是祛斑美白的最佳蔬菜之一。各种材料混合，结果倍加。

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