护肤锦囊 轻松“吃”掉小雀斑

春天的气候让人又爱又恨，爱的是她唤来花的绽放，恨的是她让皮肤方便敏感。怎样在这个天气多变的季节里进行自己的皮肤保护呢？怎样才能使美白护肤正常进行呢？生活作者专门为你准备了最新的护肤资讯，助你修复皮肤难题，展现出最迷人的光彩!

人人都希望自己有红润而光洁的面容因为它不光给人以美感而且也使自己精神愉快有益于身心健康。但是有些人面部却有许多小小斑点那么有何妙方祛除呢？现从食疗和脸部养护两方面进行介绍让您轻轻松松祛除斑点。

食疗方

西红柿汁：

每天喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿对防治斑点有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性有效减轻黑色素的造成从而使皮肤白嫩黑斑消退。

黄瓜粥：

取大米100克鲜嫩黄瓜300克精盐2克生姜10克。将黄瓜洗净去皮去心切成薄片。大米淘洗干净生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升置火上下大米、生姜武火烧开后改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片再煮至汤稠入精盐调味即可。一日二次温服才能润泽皮肤、祛斑、减肥。常常食用黄瓜粥能解除斑点、增白皮肤。

柠檬冰糖汁：

将柠檬榨汁加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不光才能白嫩皮肤阻止皮肤血管老化解除面部色素斑而且还具有防治动脉硬化的作用。

取黑木耳30克红枣20枚。将黑木耳洗净红枣去核加水适量煮半个小时上下。每天早、晚餐后各一次。常常服食才能驻颜祛斑、健美丰肌并用于诊治面部黑斑。

胡萝卜汁：

将新鲜胡萝卜研碎挤汁取10－30毫升每天早晚洗完脸后以鲜汁拍脸待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外每天喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。

因为胡萝卜含有丰富的维生素A原它在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用并可防治皮肤粗糙及斑点。

脸部养护方

用冬瓜藤熬水来擦脸可使皮肤滋养、解除斑点。

金盏花叶汁也有护肤除斑的功能。将金盏花叶捣烂取汁擦涂脸部既可解除斑点又能清爽和洁白皮肤。

蒲公英花水也能用于除斑取一把蒲公英倒入一茶杯开水冷却后过滤然后以蒲公英花水早晚洗脸可使面部清洗少患皮炎。