还原肌肤美丽 美白祛斑势在必行

 一些人为了美白祛斑除皱，通常做一些化学脱皮，让肌肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，肌肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上便会起红疹，产生色素沉着反而比原来特别重要。

怎么护肤去斑

去斑最简单的办法旧是运用遮光剂，大家常常运用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等，购买这些产品直接要知道自己是什么类型的肌肤，简便的妙招旧是用试纸在自己鼻子上按一按，发现试纸上有光亮的油脂就表明你的肌肤属于油性，应该选用乳液。假如试纸上无油，则选用的范围较大，才能选乳液、霜或是油。假如有点油，又不是那么重要，则才能选用霜剂。

第二种旧是退黑剂，不少人旅游回来，整体人都会变黑，这时候才能运用3%-5%的氢醌霜，搽两个星期就才能使肌肤恢复原貌，但是不要长期依赖此种化学药物，它并不能从根本上解决肌肤的难题，只能排除表皮的色素，而对真皮层的色素则无能为力。

第三种是周身性维生素C滴注，静脉注射3-5克，才能使黑色素由深变浅。一般必要滴20-30次才对黄褐斑起作用。

第四种是激光、光子嫩肤。目前，在全国炒作最多的应该算光子嫩肤了，此种组合光打到皮下，才能将色素团击碎，体内结构将其吸收或是排泄掉。此种妙招虽然容易，但不宜频繁运用，因为夏季日照功夫长，气候炎热，肌肤亦必要功夫修复，建议一个月做一次为宜。同期也要认准正规厂家的仪器，只有标准的仪器才能保证运用后的结果。

怎么预防长斑

肤色较白的女人最害怕长斑，因为黑色的雀斑在面部越发鲜明。预防面部冒出雀斑，要注意以下几个方面：

(1)长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

(2)睡觉与饮食对肌肤很重要，特别是睡觉，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的现象下，肌肤才会光彩照人。同期要多喝水、多喝汤，多吃水果，固然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对肌肤的光滑细腻也有帮助。

(3)夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都必要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

(4)防晒，因为皱纹和雀斑大局部都因为光老化导致。所以从青少年做起就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长功夫暴露在阳光下不必要运用防晒系数(SPF)很高的防晒品，一般SPF15就足够了，运用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洁掉，因为太高指数的产品对肌肤也有刺激作用。