如何测试胸部下垂?

经常有人问，我感觉到自己的胸部下垂了，但了没有一个衡量的标准，不了解自己究竟是在正常范围内，仍是下垂。假如下垂，是属于轻度下垂，仍是中度或是是重度下垂呢?

当乳房下垂时，不光影响我们的身材，还一定程度影响着胸型，下面这个图片是自测乳房下垂程度的妙招，大家才能对照参考一下：

乳房下垂的程度和测量妙招有不少，第一种是依据乳头和乳房下皱襞的位置进行测定的(乳房下皱襞旧是乳房的下面和胸壁的交界的位置)我们正常乳头的位置是在第4肋间，相当于乳房上皱襞的1/2处。当乳头降至乳房下皱襞1cm的范围内，我们称它是轻度的乳房下垂;当乳头降至乳房下皱襞1-3cm的时候，我们称之为中度的乳房下垂;当乳头降至乳房下皱襞3cm以外的时候，我们称之为重度乳房下垂。

还有一种妙招是依据乳房的下极和下皱襞的关系进行测定的。当乳房下极降至乳房下皱襞1-2cm的范围内时，我们称它是轻度的乳房下垂;当乳房下极降至乳房下皱襞2-3cm的时候，我们称它是中度的乳房下垂;当乳房下极降至乳房下皱襞4-10cm的时候，我们称它是重度的乳房下垂;超过10cm，则是极重度乳房下垂。

假如你在自测乳房下垂程度后，发现自己的乳房是中重度下垂，建议及早采取措施进行矫正，才能经过整形外科手术的妙招将下垂的乳房矫正为正常挺拔的乳房。

小贴士：一旦发现自己乳房下垂了，应该选用一家专业正规的整形医院进行隆胸术，不要轻易相信广告或是是贪图便宜，随便选用小门诊或黑诊所之类的，这和你以为的健康息息相关，大家一定要切记。