产后胸部护理有哪些方式和禁忌

产后妈妈关于胸部的保护是十分严重的，产后胸部有哪些保护禁忌呢？怎么保护胸部可以拥有特别完美的胸型呢？

产后胸部保护的禁忌

1、忌受强力挤压。这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软结构易受到挫伤，或使内部导致增生等。二是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳下塌下垂等。

2、忌配戴乳罩不合适。切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选用合适的乳罩是保护双乳的需要措施，切不可掉以轻心。

3、忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房四周微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，假如选用坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软结构松懈，也会导致肌肤干燥。

4、忌过度节食。饮食可控制身体脂肪的增减，营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食物，可使身体各局部储存的脂肪丰满。乳房内部结构大局部是脂肪。乳房内脂肪的含量增多了，乳房可以获得正常发育。

5、忌乳头、乳晕部位不清洗。产后乳房的清洗十分严重，长期间不洁净会导致麻烦，如产生炎症或形成肌肤病。因而，必需常常清洗乳房。

6、忌用手乱揉乳房。喂奶时应将乳房托起，喂完奶，还应用手顺乳腺管的方向按摩。

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