如何对抗老化问题 不同年纪对策不同

 近年来对于抗衰老的话题都很热门，美容专家建议我们要多维持心情愉快，生气的时候人的曲线跟体况都是坏的、丑的;愉快的时候人的曲线跟体况都是柔的、好的。既然如此我们固然要常常维持心情愉快、感觉良好，自然人也会显得年轻有朝气。

另外，美容专家指出，每个阶段都需要不同的抗衰老对策。

30岁：

细纹变皱纹。美国纽约肌肤科医生戴妮·格罗斯建议，用含有“水杨酸”成分的洗面乳洗脸，才能移除死皮，维持肌肤光泽。用含有“维生素C、绿茶精华、胶原肽”等抗氧化剂的润肤露，护理肌肤免受自由基的破坏。每熬夜前运用含“维生素A”的精油或护肤品，促进胶原蛋白和弹性蛋白的生成。为阻止眯眼等动作加深细纹，外出还应戴太阳镜。

老年斑。阳光是造成老年斑、皱纹及肌肤晦暗的严重原因，因而每日都要运用防晒霜。在光线强烈的10点~16点外出时，还要带上宽沿帽。

牙黄。吃东西后要立即漱口，尤其在喝咖啡、红酒、可乐以后。每日刷牙两次，每日用牙线，避免蛀牙和牙垢。美国纽约牙医南希·罗森认为，夜晚用牙线结果更好，因为能将白天积存在牙齿中的污物一并移除。假如牙齿上出现牙渍，可用牙刷蘸水和小苏打轻轻刷。

40岁：

粗大毛孔。夜晚要坚持运用含有“维生素A”的护肤品擦脸，促进细胞更新和修复。用含有“羟基乙酸”的护肤品移除死皮，深度清洗毛孔。

嘴唇变薄。美国纽约彩妆师平本惠子建议，选用唇膏时，要注重它的保湿功能。早晚运用含有“透明质酸”或“缩氨酸”的唇膏，帮助嘴唇恢复丰盈和润滑。

头发干、脆、枯。美国化妆品化学家詹姆斯·格伦迪指出，婴儿时人的头发毛囊约有1100个，30~50岁毛囊数量将减轻到250~300个。因而，减轻对头发的伤害最为关键。尽量不拉直头发或染发。平时要选用含有氨基酸和维生素的洗发产品。每4~6周修剪一次头发，促进头发的新陈代谢。

眉毛稀疏。美国田纳西州肌肤科医生薇薇安·布凯建议，这个年岁段的人应该停止用镊子拔眉毛，因为眉毛越多，越能显得年轻。

50岁以上：

眼睛深陷。运用眼霜促进胶原蛋白和弹性蛋白的出现。睡眠时适度垫高枕头，减轻浮肿和黑眼圈的造成。

双下巴和颈纹。常常给下巴和颈部去角质，并用含“维生素A”或“羧氨酸”的护肤品按摩，阻止肌肤松弛下垂。运用含“辅酶Q10、维生素C、α硫辛酸”等抗氧化剂的润肤霜，提高肌肤弹性。

肌肤粗糙，雀斑丛生。年岁增长让肌肤出现的油脂减轻，水分方便流失，因而最好选用温和无泡沫的洗面乳。在运用护肤霜时，用手指轻轻拍打肌肤3分钟，有助吸收和锁住水分。保湿后再涂些乳霜，帮助肌肤抵御外界环境的刺激。

编辑寄语：上面美容专家可谓煞费苦心给广大爱美人士讲解了不同的阶段需要采取不同的抗衰老对策，固然现在也有了像脂肪活细胞填充之类的技能，不过想做的朋友务需要到正规医院!