你好,这种情况一般考虑应该是可以使用的,但不一定有多大的作用的,建议去医院检查正规治疗 ...
2020-11-16 04:05:55
擅长:韩国Misko无创线雕隆鼻专家国际医疗整形美容协会会员大韩美...
头发一点点的奚落,心情也跟着失落,本来掉头发是一件非常正常的新陈代谢现象,每日正常掉头发的数量应该在50到100根,但是很多朋友头发掉落的数量远远超过了这个标准,这旧是不正常的表现,必要引起您足够的重视。怎么预防大量的脱发呢?
掉头发的因素与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要常常处在精神紧张状况。可在掉头发的位置常老用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
怎么预防大量的脱发呢?
一、充足的睡觉才能促进肌肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在夜晚更加是夜晚10时到凌晨2时之间,这一段功夫睡觉充足,就才能使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡便会掉头发。
建议:尽量做到每日睡觉很多于6个小时,养成定时睡觉的习性。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食物,多吃青菜、水果,不吃油腻及含糖高的食物。
二、染发、烫发和吹风等对头发都会形成一定的伤害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发形成伤害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为掉头发和白发的因素,空气太过干燥或湿度太大对护理头发都不利。
建议:染发、烫发间隔功夫至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防护。
三、夏季才能每周3至7次,冬季才能每周1至3次,洗头时水温不要超过40℃,与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥、头皮坏死。
建议:选择对头皮和头发无刺激性的无酸性原有洗发剂,或依据自己的发质选择。不用塑料梳子,最满意的是选择黄杨木梳和猪鬃头刷,既能移除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。
四、每日焦虑不安会引起掉头发,压抑的程度越深,掉头发的速度也越快。
建议:关于女士而言,维持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力。男性常常进行深呼吸、散步、做松懈体操等,可解除当天的精神疲劳。
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刘莹 主治医师 整形外科
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