盘点夏季8个防脱发秘诀

夏季防脱发秘诀有哪些？一到夏季，不少男人都有这样的困扰，头发比别的时候掉得更多了，局部人担心会秃顶。其实，想预防脱发也不是没有办法的。下面就为大家介绍夏季防脱毛秘诀。

怎么预防夏季脱发

1、不用尼龙梳子和头刷，因它们易出现静电，最好选择木梳或猪鬓头刷，既能移除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。

2、勤洗头、洗发最好隔2~3天。洗发时需边搓边按摩，既能清洗头皮又能使头皮活血。

3、不用脱脂性强或碱性洗发剂，因而类洗发剂易使头发干燥头皮坏死。应选择无刺激的无酸性原有洗发剂或依据自己发质选择。

4、戒烟，吸烟使头皮毛细血管缩紧，从而影响头发的发育生长。

5、节制饮酒，白酒使头皮出现热气和湿气，引起脱发。尽管是啤酒、葡萄酒也应适量。

6、解除精神压抑感，精神状况不稳定，焦虑不安会引起脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。常常进行深呼吸、散步、做松懈体操等，可解除当天的精神疲惫。

7、烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度过高会破坏毛发结构，损伤头皮，因而要避免总吹风。烫发次数也不宜太多，次数多了会使头发大伤元气。

8、多食蔬菜，防便秘。要坚持多吃谷物、水果。如蔬菜摄取减轻，易引起便秘，影响头发质量，得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

夏季防脱发秘诀有哪些？以上的知识，你都掌握了吗？脱毛对人的影响是很大的，所以大家要重视起来，否则会越掉越多，秃头时还会遗传。