产后脱发的原因你知道吗

每日梳理头发都会有头发掉落这是很正常的新陈代谢的情况，一般来说每日有几十根的头发掉落是很正常的。现在不少女士在产后也做起脱发，给这些新妈妈们形成了心理压力，正常来说，产后脱发也是一种生理反应。在这我们请专家分析一下产后脱发的因素。

北京毛发移植网的专家说 ，女士产后脱发的因素主要是出于孕期时体内释放出大量的女士荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。产后出于荷尔蒙释放突然减轻，头发自然而然便会大量掉落，不过此种情况在产后6个月在右便会恢复正常。

人们总认为产后体虚，必要进补，当产生脱发后更是要大补特补，其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内释放变化的过程，盲目进补，形成体内热量过剩，反而有害健康。

休止期脱发与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。直接妇女在妊娠期释放的雌激素较平时增多，使头发的生长期延长，脱发的速度也就变慢，大量的头发“超期服役”，于是大多数孕妇早期可产生不同程度的多毛情况。生产以后，体内雌激素水平恢复正常，那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”，于是就产生了产后脱发。其次，妊娠期反应使孕妇发生呕吐、厌食等形成营养不良，不利于头发的生长。此外，脱发也与精神因素有关，如有些妇MM产前后因各种因素情绪不稳定或精神有压力，引起机体代谢失调，营养供应不够，诱发脱发。 为预防和减轻脱发，妇女孕期期和哺乳期应当维持心情舒畅。

头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每日都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所引起。产后脱发的因素与营养也有一定的关系，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要常常处在精神紧张状况。可在掉头发的位置常老用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食品，适当吃些黑芝麻!