头顶头发稀少的原因，如何对症改善

头顶头发少，久而久之就成了秃顶了，不论男女都会觉得十分不美观，那么头顶头发稀少的因素是什么？要怎么进行改善呢？

头顶头发稀少的因素

1、内释放失衡

生长激素的缺少会使头发的生长速度相对变慢，假如雌激素在一偶尔间内处在不足状况则会引起脱发现象的出现。假如甲状腺过度活跃或不足活跃，也大很可能会引起头顶头发变稀变薄。

2、精神压力大或身体因素

长功夫的视力疲劳、精神压力太大、神通过度紧张、急躁或忧虑情绪、晚睡等都会引起头发生长周期缩短，出现脱发现象，引起早秃。假如压力连续，加上心理素质较弱，那么脱发现象会特别重要哦。除此之外，身体的各种因素均才能引起头发掉落，比如头部外伤，脊髓、延髓、中脑和脑干等病变。

3、头发太油了

头顶头发稀少的因素也很可能是头发太油而引起的，特别是头发发根太油就极易出现脱发的症状，因为油脂过多会阻塞头顶的毛囊，引起毛发的发根无法正常吸收营养，从而形成了头顶头发愈来愈稀少。所以，平时一定要不吃或是不吃含有刺激性的食品。

4、缺少维生素

关于不少爱好吃肉而不爱好吃蔬菜的人来说，出现头顶头发稀少这一个现象的概率要远远大于爱好吃蔬菜的人出现这一个现象的概率，因为我们的毛发对维生素的需求是很大的，假如我们的身体缺少了维生素，便会引起头顶头发稀少的出现。

5、贫血

当我们的身体出现了贫血这一个疾病时，我们身体的毛发是会掉落的，自然便会出现头顶头发稀少这一种状况。

6、食品及营养代谢异常

营养不良、消化不良以及慢性消耗性疾病可引起营养不均衡或吸收障碍，而引起头发的正常生长被抑制而进入休止期，并出现头发稀疏、枯焦、早白或掉落。另外，食糖、食盐过量、蛋白质缺少、缺铁缺锌、过量的硒等也是引起头顶头发掉落变稀少的因素。

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