男性健身过度容易脱发吗？

男性型脱发或称雄激素性脱发(AGA) 在男性中十分多见，具遗传倾向。它主要表现旧是前额发线往后移，头顶部脱发。满身肌肉引人羡慕，但过度进行力量训练，可能产生脱发困扰。

据英国媒体报道，有科学研究发现，从事健身运动较多的人更可能会产生秃头的困扰。

科学家们指出，肌肉男们出于长期进行健身锻炼，体内的睾丸激素剧烈上涨，激素随后转化成一种能伤害发囊的有毒物质，从而引起脱发。

研究发现，那些从事举重锻炼达两年以上，每星期3次，每次时长达45分钟的人都有过早进入头发稀少的阶段。科学家发现，健身者在完结一个阶段的健身以后，体内的睾丸激素平均会增长25%，三十分钟以后，激素恢复正常，但同期，男性荷尔蒙会转化成一种叫做二氢睾酮的化学物，DHT使发囊和发根缩紧，从而引起头发愈来愈稀少。这是引起秃头最大的因素，而并非以前所认为的遗传基因是主因。

研究人员指出，锻炼对身体有不少好处，但要注意强度和多种训练方式相结合。“一味追求‘肌肉男’的结果，可能让身体受伤，头发减轻，得不偿失。”