脱发该怎样防治？

脱发或称秃发，是一种多见的毛发疾病。它的种类较多，如先天性秃发、后天性秃发、疤痕性秃发、斑秃及脂溢性脱发等。其中最多见的为脂隘性脱发，其次是斑秃。它们多见于青壮年，出于影响美容，时常给病人带来不少困扰和痛苦。脱发该怎样防治呢?

脱发的病因目前还不完全清楚。一般认为与遗传、内释放功效、感染病灶、本身免疫功效、精神原因，以及营养状态等，都有一定关系。

斑秃，俗称“鬼剃头”。病人常在头部突然产生圆形或椭圆形的脱发斑。最初为小片脱发区，一片或几片，无自觉症状。少数病人在短期内头发可全部掉落，故称普秃。斑秃大多才能恢复。新生长的头发，呈细软黄白色的毫毛，逐渐变粗变黑，直到恢复正常。

脂溢性脱发，又称男性型脱发，俗称秃顶。多见于青壮年男性。有的病人头发油腻呈擦油状;也有的头发干燥缺少光泽，常有大量头皮屑，有搔痒感。日久，前额两旁及头顶部毛发做起掉落，枕后及两旁颞部仍维持正常的头发。脱发的速度和范围因人而异，多数进展缓慢。女士病人头发掉落主要在头顶部，头发呈弥漫性稀少。

脱发应采取综合性的防治妙招，否则诊治比较麻烦：

①与精神原因有关者，直接要消除思想负担，坚定诊治信心，维持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长;

②与感染病灶和内释放功效紊乱有关者，应移除感染病灶和纠正内释放功效紊乱;

③注意合理的营养，有利于头发生长和维持头发的颜色和光泽。常常食用富含B族维生素及蛋白质的食品，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者，尤应不吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食品;

④科学护发十分严重。头发应常常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头，最好选择对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用硫磺皂。洗发和烫发不宜过勤，烫发每半年1次为宜。洗发最好每周1次。但关于干性头发，可10～14天洗1次。洗发的水温不宜过烫，洗发后，可适当搽些发乳，以维持头发的光泽滋养;

⑤药物诊治可在医师指导下服用。中药以补肾、养血、活血、祛风为主要诊治原则。外用药诊治目的，是刺激肌肤充血，改善部分血液循环，以促进毛发生长。市售的药用发乳或生发水也可选择，对脱发的预防和诊治可有一定帮助。

防治脱发，肯定要在各个生活细节上多注意。以上的内容，旧是你战胜脱发的好帮手，只要进行消去，脱发带来的困扰将告别你的视线，再也无法打扰你。