头发掉得厉害怎么治疗

头发掉得厉害如何诊治?引发脱发的因素不少，但最主要的有两点：一是社会精神压力，二是不科学的生活方式。市场经济极大刺激了我国经济的发展，同期也使许多人一时难以适应，形成巨大的精神压力，人们焦虑、失眠、惶恐、紧张、烦躁，引起神经系统失调，消化系统失调，免疫力下降，内释放失调，从而引起脱发。想要诊治好头发掉的厉害的状态，掌握诊治妙招最严重：

第一：橄榄油诊治法

橄榄油含有维他命B和E，用适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻按摩，使头发充分吸收养分，然后用毛巾包裹，待一个小时后再用中性洗发液洗头，你就能拥有一头亮丽柔顺的秀发了。不但对阻止脱发有效，而且还才能阻止头皮屑，防干燥及发稍开叉。假如能坚持每周一次，则结果更好。

第二：食品诊治

饮食营养方面更是要全面，头发是必要营养供给的。要想让头发健康生长，要注意营养调理，补充优质蛋白质，不吃辛辣刺激性食品和油脂过高的食品，为头发提供充足的营养吸收!同期，适当多吃些硬壳类食品与芝麻，以及多吃青菜、水果。这些对诊治脱发大有裨益。

第三：补充睡觉

充足的睡觉才能促进肌肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在夜晚更加是夜晚10时到凌晨2时之间，这一段功夫睡觉充足，就才能使得毛发正常新陈代谢，减轻脱发的发生。反之，毛发的代谢及营养失去平衡便会脱发。

此外，针对女士脱发部位大多集中在前额及两旁，发型师建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯，吹风功夫不要过长，否则极易破坏头发的自然护理层，使头发干枯易断。