中医治疗脱发的食疗方有哪些?

中医在脱发的诊治上占有一席之位，是脱发的主要诊治方式之一，同期也是脱发患者痊愈的希望所在之一。中医诊治脱发并不局限在中药诊治上，还有有口皆碑的食疗。那么，中医诊治脱发的食疗方有哪些?

饮食疗法：预防脱发需要补足铁

脱发不光是一种疾病，更是**机能的特殊反映。脱发的主要因素是肝肾不够，气血亏虚，不能滋润毛发。除了药物诊治，平时饮食、保护也很严重。以下食品关于缓解脱发很有益处。

常常脱发的人，体内常缺铁。应该多吃熟花生、黄豆、黑豆、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等铁质丰富的食品。

脱发食疗妙招一：

黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细，烧酒50毫升，浸泡10天，取汁涂擦脱发处，每天数次;黑芝麻确实是个宝，据中医古书记载，它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功能，能“治肝肾不够，病后虚弱、须发早白”，“皮燥发枯、大便燥结”，“腰膝酸痛、四肢乏力”，“言语蹇塞、步履迟缓”，“头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面，黑芝麻的功能更是有口皆碑。

脱发食疗妙招二：

用海带丝拌芝麻酱常食用;用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服6克，每天二次。

脱发食疗妙招三：

将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥,加少许食盐食之。每天1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。

脱发食疗妙招四：

生发黑豆：黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净，放在沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每天2次饮后食用，温开水送下。此方具有生发护发之功能。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。

脱发食疗妙招五：

枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾，益气血功能。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

脱发食疗妙招六：

蒲公英黑豆糖：将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每天吃100克。

脱发食疗妙招七：

黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食，每天1剂。可持续食用。适用于肾亏血虚所致的斑秃。

温馨提示：食疗的同期，也应进行药物诊治，选用对症的药品进行诊治非常需要。