头发稀少 几个小妙招使头发从稀疏到浓密

　　头发稀少 几个小方法使头发从稀疏到浓密

　　作者告诉你头发稀疏如何办，分享小窍门让您的秀发浓密出众，赶紧跟随来看看吧!

　　1:用生姜水洗头

　　取生姜2块，洗净切碎，放入热水上熬1个小时，待水熬成淡黄色时，将生姜捞出扔掉，用此水洗头，才能生发护发哦。

　　2:洗发加醋 ，去油又增发

　　醋对生发有好处，在水中滴几滴醋，不光才能生发，还才能去油。醋性温，有活血化瘀、消肿解毒的功能。

　　3.芝麻

　　芝麻能阻止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的堆积，可使皮肤白皙润泽，并能防治各种皮肤炎症。黑芝麻是滋补强壮剂，能够补班、养发、生津、通乳、润肠，适用于身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不够、头晕耳鸣等症。

　　4.核桃

　　核桃营养价值丰富，有“万岁子”“长寿果”“养生之宝”的美誉。中医自古就把核桃称为“长寿果”，认为核桃能补肾健脑，补中益气，润皮肤、乌须发。

　　5.海带

　　海带还含有丰富的锌和碘，这些都是促进新陈代谢和生殖系统正常运行不可少的营养素。它们才能使头发特别乌黑亮泽，人也显得年轻而精神焕发。

　　6.黑豆

　　黑豆中的微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量很高，对延迟延迟头发衰老起着非常严重的作用。