春季防季节性脱发的保健方法

随着季节的变化，头发一天比一天的少，很多朋友就该坐不住了。季节性的脱发重要的影响着人们的生活。所以，今日，作者就为大家介绍一些生活中的保健的妙招才能预防季节性的脱发。

一、梳头发防脱发：梳头的前发际线主要针对那些肠胃不好的人。这局部人要常梳、多梳前发际线，在发际线上下一寸上下的部位梳理很多于100下，对肠胃有有效地保健作用，同期也会阻止脱发。梳头的两旁此种妙招主要是针对有肝胆疾病的患者，这样的患者方便产生斑秃。所以我们在梳理时，也不能忽视，对两旁常常梳理，也会到达阻止脱发的结果/

二、按摩才能加强头皮的血液循环，改善毛囊的营养，促进头发再生，有阻止头发再次掉落的作用。自我按摩法每天早晚各一次，每次约10分钟，最好能做到持之以恒。但要注意劳逸适度，维持充足的睡觉，维持头发的清洗，阻止油脂太多。

妙招如下：

1用两手十指自前发髻向后发髻，做梳理头发的动作20次。

2手的五指捏拢，在头部沿五条线，即督脉头顶中线由前向后做敲啄动作，力量不宜太大，皮下有微痛感觉即可，然后在膀胱经即头顶两旁，分列由前向后做依次敲啄法，最后在胆经即头顶的外侧，由前向后做同样的敲啄法。每条线操作五遍，可单手操作，也可两旁同期操作。

3用手的五指张开，在头皮上做拿搓法，由前向后，使头皮部有温热感觉，可重复操作两分钟。

4用中指按揉头顶中央的百汇穴20次，再用双拇指按揉耳后高骨下方的风池穴20次，最后一手拇指按揉对侧的合谷穴20次，再用同法按揉对侧。

温馨提示：任何事情都是一个坚持的过程的，大家一定要长期的坚持消去。有任何的不是都是必要尽快的去医院就诊。