预防斑秃，精神调节很重要

斑秃是一种让人不堪忍受的折磨，斑秃不但影响病人日常工作和生活，其实引起脱发的因素才能说是多种多样。斑秃是一种十分正常的精神性脱发情况，只要我们能够在平时对斑秃脱发的症状多加了解，并且能够掌握科学合理的预防和诊治妙招，斑秃脱发的症状有着很大的希望在发病之初就被合理的预防!

据统计，在发生斑秃前有情绪紧张者占半数以上，而伴有失眠、多梦者则更多。当人们受到各种精神因素刺激时，机体的内释放功效发生失调，免疫系统功效降低，引起体表的毛发生冒产生暂时性抑制，使得毛发的生长基地：毛乳头产生一时性的血液循环量减轻，部分缺血、缺氧，毛发生长所需的养料不够，毛乳头萎缩，于是便发生了脱发。但是也有的人没有鲜明的精神因素，有的斑秃有遗传性，这从医学上来讲旧是与本身免疫有一定的关系。

虽然目前还不能肯定斑秃旧是本身免疫性疾病，但是至少在某些病例中可能蕴含本身免疫因素。另外，内释放障碍、病灶感染、肠道寄生虫等，也可能是致病因素。

斑秃尤其是全秃、普秃，会给患者带来较大的痛苦，心理的痛楚更是苦不堪言。患者四处求医问药，他们的急切心情才能理解。不过，斑秃患者应该知道这样一个事实：斑秃此种脱发是有自限性的，它的病程虽然可连续数月、甚至数年之久，但大多患者才能完全或部分自然痊愈。

因而，斑秃患者要维持乐观态度，维持良好的精神状况，不要紧张、焦虑，对诊治要充满信心，解除脱发带来的消极情绪及精神负担。要知道，疾病的恢复都有一个过程，斑秃的病程多半要连续几个月以上，头发是逐渐长长的，假如整天沉浸在重要精神负担之下，就可能影响和妨碍新发的生长，引起斑秃的自愈功夫延迟，甚至会形成恶性循环，加重脱发病情。

患上斑秃脱发要正确对待，脱发不光会影响自己的形象，也会给自己增多压力，对工作，对事业，对朋友都是 一种升华的缺陷，患有脱发更不要擅自的乱用药，因为脱发主要是内在因素引起的外在表现，每一个患者引起的脱发病因不一样，盲目的用药不但无效还会加重病情，更耽误最佳诊治期间。

目前，市场上有很多诊治脱发的药物，但是这些诊治脱发的产品不是针对所有脱发患者，也不是所有斑秃脱发都能够运用的。我们在预防和诊治斑秃的难题上，更多的仍是必要大家注意自己的精神性上的调节，这才是应对脱发最为可靠和可行的办法!

预防斑秃，调节精神很重要，很多病例发病前有神经精神创伤如长期焦急、忧虑、悲伤、精神紧张和情绪不安等情况。有时病人在病程中，这些精神因素可使病情迅速加重。在中医看来斑秃是出于肝肾不够，精血亏虚引起的，在诊治时，可服用益肾生发丸，滋肝补肾、养血生发。