赶走牙周病 定期洗牙少不了

你有偶尔洗牙吗?相信很多人的答案都是否，因为在大多数人看来，每日都在刷牙，为何还要洗牙。你知道吗?刷牙并不能解决所有的口腔难题，而偶尔洗牙是预防牙周病最有效的妙招。

一项最新的调查说明，我国儿童的刷牙率是92.77%，成人是85.66%，但口腔卫生良好指标儿童只有0.86%，成人仅0.22%，为什么这么高的刷牙率却没有有效地结果呢?主要是刷牙妙招不正确。此外，未能偶尔做口腔检查，早期发现，早期诊治从而减轻牙病的进一步发展也是严重因素。

牙周病是造成牙齿过早缺失的主要因素，而口腔卫生状况差则引起牙周病。利用超声洁治等手段尽快清洗口腔内牙菌斑、牙结石旧是人们所说的“洗牙”，是预防牙周病的主要手段之一。

人们时常错误的认为，每日认真刷牙，应该不用“洗牙”了，却不知牙齿在彻底清刷后的数小时内即有新的菌株造成，30天内可达最大量，假如我们不注意口腔卫生或刷牙妙招不正确，牙齿外表便会有大量菌斑聚集，更加是牙刷刷不到的部位，久而久之造成牙结石，而牙菌斑、牙结石没能尽快排除，便会引起牙龈炎、牙周炎等一系列牙病。

因而，您假如从未“洗过牙”，就应该尽早到医院口腔科做一次洁治，排除牙面上多年积存的牙菌斑、牙结石，尤其是在牙龈下的牙菌斑和牙结石。固然更严重的是建立起良好的口腔卫生习性，以正确的妙招刷牙。一般选择沿牙体纵轴方向竖刷，牙齿的各个部位都要刷到，更加是后牙的里面，要坚持饭后漱口，每日早中晚三次刷牙，每次很多于3分钟。夜晚睡觉前刷牙更为严重，这样能排除当日三餐积存于牙齿上的食品残渣污垢。否则，在夜间睡觉状况下，口腔内滋长细菌、污物与唾液中钙盐沉积易造成牙菌斑及牙石，日久便发生踽齿及牙周病。

作者结语：为了牙齿健康和美观，最好半年洗一次牙，而且洗牙后要注意医生交待的事项，以避免牙周病。