盘点7个易损害牙齿健康的习惯

2020-10-14 07:52:30

王国明
王国明 主治医师

擅长:王国明,安琪美医疗美容医院主诊医生,国内的整形外科医生,芭比...

不少人表示难以接受,每日都在刷牙,为何仍是不能保证牙齿和口腔健康呢?产生此种现象,表明你平时只注意了饮食及卫生,其实,一些习性也会伤害牙齿健康。那么,接下来就来看看哪些习性会危害牙齿健康。

1,把牙齿当作开瓶器

我们常常看见有人用牙齿开啤酒瓶,或是用牙齿撕开纸袋或是薯片的包装袋。对此,牙医警告称,不要把牙齿作为开瓶器、剪刀或是别的的工具,因为这将大大增多牙齿断裂和牙根损伤的风险。

2,在舌头、嘴唇和脸部打孔

在脸部打孔如今已经非常流行,但是这股潮流实则对口腔健康有害。牙科医生指出,如同的装饰是会导致并发症的。因为穿孔会导致舌头,甚至四周结构出血和肿痛。而除了穿孔之外,任何唇部的装饰都会导致牙齿长期损伤。

3,运动时不带护齿套

此种装备能够有效的护理牙齿在运动时免于损伤或是折断,专家建议,不光是职业运动员必要戴护齿套,参加各种体育比赛的中小学生也应佩戴。

4,品尝冰块

为了将饮料及时冷却,不少人通常会在饮料中放在冰块,但是用牙齿品尝冰块却会增多牙齿受到重要损伤的风险。

5,感冒时吃润喉糖

感冒症状刚做起时,不少人会去药店购买润喉糖。虽然它们具有一定的疗效,但是出于其含有大量的糖分,会损伤牙釉质。

6,不正规的漂白牙齿

依据加拿大口腔协会的数据显示,假如是经验丰富的牙医进行牙齿漂白,那么不论是在家中仍是在诊所都是完全安全的。而假如漂白牙齿时,未按照规范和要求进行,就极很可能损伤牙齿。此外,尽管所有的步骤都是照常进行的,但假如病人感到牙齿刺痛或是肿痛,且牙龈四周产生过敏时,仍应立即停止。

7,用餐后立即清洗牙齿

午餐和晚餐后,刷牙会给牙釉质带来更多危害。医生建议,等待半小时以后再刷牙,这样就留有足够功夫,使唾液才能中和酸性。

经过上面的介绍,你是否已经了解了伤害牙齿健康的习性。假如你曾经有这些习性,那么,从现起就应该摒弃了。

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