治疗牙龈炎吃得更舒服

　　患有牙龈炎，齿龈会红肿，或有出血现象。若刷牙时发觉牙齿方便出血，或牙齿有触痛现象，便必要看牙科医生。牙脚部份会有牙菌膜淤积，稍后齿龈和牙齿会产生逐渐分开。
　　直接，牙医会建议排除积聚在牙齿上所有的牙菌膜和牙石，使牙龈炎消退，然后会提供有效的口腔卫生资料，维持牙齿清洗。控制潜在的疾病才能令牙龈炎更易诊治，如糖尿病;修补蛀牙才能排除慢性刺激齿龈的元凶。
　　青春期和成年人较普遍患有轻微牙龈炎，若未能及早发现，现象可能会变得重要，并可能会演变成牙周病（一种才能引起牙齿掉落的重要齿龈疾病）。孕期妇女及没有良好控制糖尿病的患者，会更方便产生这现象。
　　牙菌膜才能使齿龈发炎及造成刺激；若不定时排除，牙菌膜会变硬，并造成矿物积聚，称为牙石，为细菌提供位置生长，刺激齿龈。不合适的齿桥、粗糙或破裂的填补质、排列不整齐的牙齿，都会提供罅隙让食品渣滓方便藏着，难以清洗，这会更方便积聚牙菌膜和牙石，并提高牙龈炎造成的时机。
　　牙龈炎的症状和诊治
　　牙龈炎有各种类型，但多见的、发病率高的是慢性单纯性龈炎，此种牙龈炎又称为不洁性龈炎、边缘性龈炎，通常所说的牙龈炎旧是慢性单纯性龈炎。
　　慢性单纯性龈炎只侵犯牙龈结构，不侵犯别的牙周结构。此种龈炎是出于龈缘附近牙面上的菌斑引起的一种慢性炎症，病因明确，在儿童和青少年中较普遍，患病率在70%-90%上下，4-5岁以前通常不发生龈炎，大多数从5岁做起，随着年岁的增长，其患病率和重要性也逐渐增多，到青春期达高峰，青春期过后，牙龈炎的患病率随年岁的才长而缓慢下降，成年人牙龈炎患病率较低。
　　牙龈出血，常常是牙龈发炎的效果；发炎又是牙垢、牙石刺激所致；牙垢、牙石的造成是没有常常彻底排除积聚在牙缝和龈袋中的食品碎屑和钙质所引起。刷牙漱口是排除这些病因的最有效妙招。慢性牙龈炎是没有正确、常常地刷牙漱口的效果。预防牙龈出血的好办法是早晚很好的刷牙，饭后漱口。
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