纠正4个误区 让大家正确认识洗牙

大多数的中国人关于牙齿保健的意识还不足强，不是只要做到天天刷牙，就能保证牙齿健康，很少人会在平时去看牙医。而传统的中国市民对洗牙存在着不少误区，引起人们不愿意去洗牙。今日就来纠正这些误区，带领大家正确看待洗牙。

误区1：天天刷牙就不必要洗牙了

“洗牙”又称龈上洁治术，是指用洁治器械移除龈上牙石、菌斑和牙面上沉积的色素，并抛光牙面，以延缓菌斑和牙石再沉积。“不少人觉得认真刷牙了就解决难题了，这个观念是错误的。”鲁洁解释，洗牙旧是保健牙齿。刷牙刷得再认真再好，也难免留有死角。临床上，许多看起来外表挺干净的，可是口腔检查时候都能发现牙菌斑和轻度的牙软垢，发展消去便会造成结石。此外，洗牙恰恰是预防或中断牙周炎发展的一个好妙招。

误区2：才能很久才洗一次牙

牙菌斑是牙周病的根源，在洗牙之后还会不断地在牙面重新造成。假如不偶尔排除，再加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长，便会造成牙石和引起牙周病。因而，一般建议16岁恒牙期之后每年洗一次。假如洗牙之后发现牙周病，则由医生依据不同患者的现象，制定相应复诊计划。假如已经患有牙周炎的病人，或是牙周现象比较差的，建议半年洗牙一次。另外，吸烟人群，糖尿病患者，中老年人(更加是更年期前后的女士)，卫生习性不好的人群，工作晚睡太多以致劳累程度较高的人群，都必要注意偶尔洗牙。

误区3：洗牙伤牙齿

许多人会顾虑洗牙会磨损掉牙齿外表的釉质。专家介绍，洗牙会在牙齿外表留下只有显微镜下才能看到的微小划痕，但牙齿结构是不会受到损伤的。洗牙之后一般都要进行抛光处理，才能弥补这些细微的粗糙面，减轻色素沉着或沉积牙石的概率。也有人怕“把牙缝洗大了”，这只会在牙石比较多的人身上出现。牙齿原有是有缝隙的，甚至出于牙龈的萎缩造成牙缝的变大，但出于牙石的积聚、牙龈的炎症会引起牙龈的部分肿胀从而填塞牙缝，看上去牙齿之间挺紧实的。一旦洗牙后移除了牙石，牙龈肿胀逐渐消退，牙缝就变得鲜明起来。

误区4：本来好好的，洗完牙后反而酸痛

洗完牙一段功夫内有些人会有冷热刺激敏感的现象，这是正常的。因为牙石抵挡了外界的刺激，移除后牙齿暴露在外界环境中，会出现敏感症状。假如是健康的牙齿，此种敏感症状通常在洗牙后一到两周内会逐渐消失。必要注意的是，假如长功夫敏感症状不消失，有可能是出于牙龈萎缩造成牙颈部暴露，致使牙本质外露，如不尽快诊治，长功夫的刺激会损伤牙髓，引起牙髓发炎。