做好牙齿保健 人老也不一定掉牙

关于日常生活中人们俗称的“老掉牙”，其实“老掉牙”是一种错误的观念，当代临床医学研究说明，牙齿并非“老”掉的，而是被各类牙周病“吃”掉的。只要做好牙齿保健，老年人拥有一口好牙也决不是梦想。健康水平较高的国家对牙的健康标准是“8020”，即80岁的老人至少应该拥有20颗功效牙，能够正常品尝食品。

关于日常生活中人们俗称的“老掉牙”，其实“老掉牙”是一种错误的观念，当代临床医学研究说明，牙齿并非“老”掉的，而是被各类牙周病“吃”掉的。人们吃各种食品时，会在牙面上留下菌斑和软垢，单靠每日早晚刷牙是难以将它们排除干净的，加之缺少良好的口腔卫生习性，久之钙化就造成了顽固、无法自行清楚的牙垢(即牙结石)，其外表的细菌和毒素是引发牙周病的主要因素。牙周病导致牙龈发炎、出血和口腔异味，重要时使患者的牙齿松动、移位甚至掉落，所谓“老掉牙”旧是由此导致的。

关于预防牙周病，重点在于日常生活中要注意维持口腔卫生。直接是饭后漱口、睡前刷牙，尽快排除牙面、牙缝中的菌斑和食品残渣;偶尔到医院洗牙对每个人来说都很重要，洗牙是移除牙石、阻止菌斑附着的好妙招，最好每半年就去洁一次牙;偶尔进行口腔检查，牙周病在早期没有鲜明的自觉症状，早期患者多无自觉症状或症状较轻，易被患者所忽视，任其继续存在自行发展，当患者症状鲜明而就医时，牙周病时常已进入晚期，所以，只有偶尔进行口腔检查可以做到早发现、早诊治。

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