纠正洗牙误区 正确呵护我们的牙齿

近年来，随着人们对牙齿保健严重性的认识不断增强，“洗牙”这一名词逐步走入寻常百姓的生活。有人认为洗牙会对牙齿形成损害，其实此种认识是错误的。为此，中华健康网专家建议人们最好偶尔洗牙。但仍有一局部人出于对洗牙不太了解，产生了认识上的误区。

误区之一：洗牙会引起牙缝变大，牙体受到损伤。

持此种观点的人，直接是对洗牙的原理和目的不知道。目前，医院及正规牙科诊所进行的洗牙，是经过超声波高频振荡，去掉牙齿外表的结石及钙化污物，避免其进一步刺激牙龈，产生出血、怕酸、怕甜、怕热、怕冷等症状，进而引起牙龈发炎。此种清洗对牙齿是没有磨损和损害的。至于牙缝难题，这是本来就有的，只不过长功夫没有清洗牙缝，让结石给阻塞了。

误区之二：洗牙花钱费时又难受，没有需要。

专家说，一般现象下，每半年或一年洗一次牙即可。关于吸烟者，最好3个月上下洗一次。偶尔洗牙，不光清洗了牙齿，医生还可同期为洗牙者做一次牙齿检查，便于尽快发现难题，尽快诊治。第一次洗牙，因为牙垢较多，可能会有些难受，但只要坚持下来，并注意维持口腔清洗，下次洗牙便会好多了。

另外，专家提醒，一定要到正规的牙科医院或诊所洗牙。因为洗牙一般要经过去结石、喷砂、去色素、抛光四个程序，而那些收费极低的洗牙诊所一般只做第一步，无法实现保健的目的。

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