痘痘留下的疤怎么去除

痘痘留下的疤如何移除？上初中的时候，面部出了好多小痘痘，不了解是什么，听大人们说是粉刺。上课的时候和没事的时候，就爱好弄一个小镜子照着，把面部的粉刺挤破，把里边的脏东西挤出来，但是后来我发现面部留了好多疤痕，该如何办啊？能不能去掉？

痘痘留下的疤如何移除？

作者指出，粉刺，是日常生活中多见的肌肤疾病，得病的群体以青少年为主，属于慢性肌肤病，发病的因素有不少，例如：内释放紊乱，饮食无规律等许多因素都可能导致，而且假如处理的妙招不对，常常会留下疤痕，让人出现自卑的心理。

关于痘印，直接要以预防为主，除了正确诊治和护养肌肤以外，千万不要自己用手去挤。大多数比较重要的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。没有通过消毒的肌肤和手指或是一些器械，很方便在挤压痘痘的时候让病毒进入到伤口，留下的凹洞和色斑。

另外，还才能每日擦点维生素E，再弄点芦荟胶得好好养养，去疤痕比较难必要功夫，还有旧是建议你每个星期才能做2次面膜,这样对肌肤很好,洗脸用温水洗在30度上下.平时多注意肌肤的护理，饮食上不吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食物及白酒、咖啡等刺激性饮料。

最后，作者提醒，要避免运用油性或粉质化妆品，忌浓妆。睡前应彻底排除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的肌肤轻松、畅通，充分呼吸。多吃蔬菜、水果、多饮开水。