怎样才能淡化疤痕

怎样才能淡化疤痕?疤痕是代表肌肤曾受到创伤后的印迹，此种创伤才能是外伤造成的，也可能是手术所必需的，只是因创伤程度不同，愈合过程平顺与否，及伤口在**上地方不同，所造成的疤痕便有鲜明尺寸不等程度的差异;尤其是随者当代社会的进步，爱美不光代表一种权利，也表示一种对自我的尊重，疤痕是美容整形外科门诊中最多见的难题之一，疤痕疙瘩患者通常都有疤痕痛痒的经历，尤其是饮食不慎时，往往会有痛痒症状加重的感觉。肌肤修复专家介绍，疤痕疙瘩饮食一定要清淡，多吃水果蔬菜类食物。

1、勿乱食：假如自己是瘢痕体征，且伴有搔痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的症候，疤痕疙瘩饮食就要更加小心了。那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食，要统统禁戒。因为这些食物会使脾胃杂滞，健运功效失常。还会增多血流量，这就给瘢痕的恶化创造了条件。

2、柑橘类食物要完全禁食，因而类食物才能鲜明刺激疤痕出现瘙痒。

3、勿偏食：中医认为药食同源。食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食则会引起身体摄纳的营养不平衡，不利于瘢痕的消退。

4、无过食：太多食，则损伤脾胃可至气血生化不够;过少食，就方便营养不良，气血亦会不够。引起正气亏虚，邪气泛滥。

5、不要吃太多高蛋白的食物：高蛋白的食物能引起疤痕处凸起，造成疤痕增生的现象，一般是建议不要吃太多。

属于中医的发物，也要忌口。如鲜笋类、牛羊肉，鲤鱼，蟹类等等。其它辛辣食物，酒类也是属于忌口范围。还有一些不同的食忌，譬如南瓜、海鲜、大蒜、葡萄、鸡肉等等也是属于忌口的，但是本人以为只要你食用某些食物后，身上的疤痕没有什么异常的反应，应该就不属于忌口的范围。

怎样才能淡化疤痕?肌肤修复专家介绍，固然出于个**质的不同，可能出现的反应也会不同，假如你食用某些食物以后，疤痕反应很较强的话，即便是海带，也是要忌口的。疤痕疙瘩饮食关于有异常反应的食物是坚决要忌口的。