怎么淡痘印？

如何淡痘印？痘印是一种更加难看的疤痕，就像橘子皮一样，坑坑洼洼的，非常难看。好多人因为痘印，变得内向、自卑，甚至是封闭了自己，这样关于工作、学习、乃至是婚姻都是很不利的。而，痘印是不可能完全解除的，只有慢慢淡化，下面我们就来了解下痘印的淡化妙招吧。

1.注意防晒：皮肤十分脆弱，极易被紫外线损害，一旦晒伤，皮肤的屏障就损失了一大半，平时生活中也更方便受辐射等环境的不利影响，造成痤疮或痘痘。所以要更加注意防晒啊，不涂防晒霜的话也要打个防紫外线的伞啊，一旦晒伤了必要好一段功夫才能修复呢。

2.注意清洗：一般大面积长痘痘的根本因素是内释放紊乱，从而产生皮肤水油不均匀，引起皮肤毛孔阻塞。所以做好脸上清洗工作对防痘有着决定性的作用，敏感的痘痘皮肤应该运用温和的控油深层清洗洗面乳。

3.注意补水控油：皮肤方便出油的主要因素是皮肤干燥，针对干燥的皮肤，皮肤经过出油滋养的方式来进行自我护理。然而越油毛孔阻塞会越重要，皮肤呼吸不畅也就成了家常便饭，从而造成闭合性的粉刺。所以防粉刺，防痘痘，控油补水也是很关键的。常洗头发，避免头皮的油腻渗透到脸部皮肤；注意皮肤保湿，才能随身携带一瓶小型的补水喷雾，感觉皮肤不太湿润的时候就喷一喷保湿。

作者提醒：皮肤长痘一般都是有前兆的，假如皮肤比较油或是比较干燥，就要更加注意小心长痘痘了。平时生活中要尽量不吃辛辣油腻食品，避免辛辣食品对内释放腺的不良刺激；不晚睡，不暴饮暴食，起居作息有规律，这样才能彻底遏制住痘痘的产生。