找准原因 解决眼袋

　　

眼袋造成的因素不少要找准眼袋造成的因素，然后再去掉眼袋，针对性更强，结果也更好。

首先，眼袋的造成除了和生活习性以及遗传因素有关之外，长期睡觉不足也是其中的诱因。还有假如你常常戴隐形眼镜，或是卸妆不足，就连睡觉的枕头太低都很可能导致眼袋的。

其实还有一个隐性因素也可能是你想不到的，那旧是睡前喝水或是睡前吃完多口味过重的食品，也很可能造成水肿引发眼袋。

假如你是方便出现眼袋的人，就应该尽可能不吃刺激性的食品，多做运动尤其是脸部和眼部按摩，这样才能促进部分的循环，对眼袋有舒缓作用。

另外不要养成揉眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习性；遇到刺眼的阳光时要避免直视，较好带上太阳镜来阻挡；假如你节食减肥或是体重突然下降的时候，皮肤弹性的变化而使得你的眼袋迅速出现。

日常饮食中较好常常品尝诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖之类的食品，这样有利于改善颜脸上皮肤。平时需要注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及蕃茄、土豆之类的食品，注意膳食平衡，可对此部位结构细胞的新生提供需要的营养物质，对解除下眼袋亦有裨益。

倘若你是因为睡觉不足而导致了眼袋，那你才能经过冷敷的妙招来缓解眼袋，首先用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放入上面。或是用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静的作用。

为了解除下睑松垂或造成眼袋，较好每日能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增多头脸上血液循环，以改善颜脸上皮肤营养状态。

另外，还可常采纳甘菊、上等红茶或玫瑰子等，抑或用加温的蓖麻油或橄榄油，每日在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋难题。

其实，上述妙招只可能在一定程度上防止眼袋的继续扩大和深化。眼袋一旦造成比较难自动祛除。的结果好的妙招旧是祛除眼袋术。祛除眼袋术主要是移除眼部有余的皮肤和脂肪，拉紧已松懈的肌肉和皮肤，让眼部皮肤恢复平整光滑。

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