粥又软又烂,容易消化吸收。减肥期间,你可以喝一些粗粮粥,如红豆珍珠麦片粥、小米绿豆粥、高粱米片粥、山药粥、八宝粥、玉米粥等。然而,我们必须控制我们的摄入量,不要吃太多,也不要在做粥...
2020-11-21 06:49:25
擅长:潘晓海湖北省黄冈浠水海沁整形医院的坐诊医生,专业从事激光医学...
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Q:老婆生完孩子以后身体上的肉就一直减不下去,又不喜欢饿肚子减肥,做运动减肥还总没有效果,减肥期间可以喝什么粥?
粥又软又烂,容易消化吸收。减肥期间,你可以喝一些粗粮粥,如红豆珍珠麦片粥、小米绿豆粥、高粱米片粥、山药粥、八宝粥、玉米粥等。然而,我们必须控制我们的摄入量,不要吃太多,也不要在做粥...
单喆 副主任医师 整形外科
Q:这两天我的脸部上长了好多的斑块又黑又浓,特别的难看,严重影响面部的颜值,用护肤品没有得到好转,皮秒祛斑伤害皮肤吗?
皮秒祛斑一般来说是不会伤害皮肤的,是属于一种激光皮秒治疗斑点,一般来说7天左右能起到明显的好转,这段时间一定要注意皮肤的干燥清洁,不要用水洗脸,同时在饮食上也不要吃生冷油腻辛辣刺激...
聂瑞峰 副主任医师 整形外科