抗衰老护理应该从什么时候开始

一般来说，进入20岁之后皮肤中的辅酶，透明质酸以及胶原蛋白便会做起流失，流失量逐年增加，所以抗衰老保护其实从成年之后就应该做起，这样一来，待到皮肤真正成熟(35岁+)之后，运用养护品或者借助养护手段可取得的修复空间也会大不少。

解决老化难题分两个阶段：预防老化和抵抗老化。20岁到25岁时皮肤处在一个良好状况，自我调节修护的能力非常好，只要做好日常的保湿、滋养、水油平衡的保护就很好，在这个阶段运用抗衰老产品反而是浪费了。

25岁到30岁时皮肤机能做起慢慢减退，自我调节修护也做起减缓，老化难题便悄悄地显现出来，此时必要做起运用一些具有阻止老化功能的产品，帮助皮肤减慢老化的速度，若等产生老化情况再采取措施就要下一番苦功了。

到了30岁之后，荷尔蒙的释放做起逐渐减轻，皮肤自我调节修护能力也愈来愈差，此时必要的才是真正具有抵御老化作用的产品。按照以上顺序选用合适的产品，既能够防患于未然，又能够避免浪费。