爱护牙齿 洗牙后别忘三大护理

牙齿健康关系着身体健康，因而，我们要偶尔的洗牙。洗牙不光能移除牙垢，更能美白牙齿。不过，洗牙后的保护一定要做好，否则洗牙的结果不能保持很久不说，还可能对牙齿形成损害。那么，洗牙后怎么保护呢？一起来看看下面的详细介绍吧。

洗牙后三大保护：

1.洗牙后暂时不吃完冷过热及深色食品

有的患者在洗牙后还会产生牙齿敏感，这主要是在洁治前，暴露的牙根被牙石包绕，隔断了冷热刺激。为减轻痛苦，可在洁治后短期内避免碰触过冷、过热食品，使牙齿有个适应过程，症状便会有所缓解。

出于刚洗完的牙齿很方便染上颜色，因而洗牙后1~2周不要进食巧克力、番茄酱、酱油等深色食品以及喝茶、咖啡、可乐等深色饮料，也尽量不要抽烟。

2.洗牙后酸痛可用脱敏牙膏

健康的牙齿洗牙后是不会产生酸痛的感觉，但是有些人牙齿外表上附着牙石，牙石把牙齿外表的牙釉质破坏了，一旦洗牙时移除了牙石，牙釉质暴露在口腔内，会产生酸疼的感觉。这就引起不少人误认为洗远牙后会对牙齿形成损害!

一般洗牙后两周内酸痛的感觉会逐渐消失，这个功夫要减轻对牙齿的刺激，不吃完热、过冷等食品。此种酸疼叫做牙本质敏感，才能在洗牙后的两个星期内运用脱敏的牙膏。

3.洗牙后别忘做抛光

在通过洁治后，牙齿外表并不光滑，经常会有遗留的色素和肉眼难辨其他细小牙石，在唾液中钙盐成分的催化下，牙石反而会比以前更快沉积，必需用磨光器抛光牙面，使牙齿光亮，才能到达延迟色素沉着的目的。而不正规的牙科诊所通常只是做了前期的洗牙工作，而省去了抛光牙面的步骤。

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