黑黄牙齿要变白应该怎么做呢

微笑是人的第一表现。但是黑黄的牙齿则会让人感觉沮丧。那么牙齿美白如何做呢?下面大家就一起来跟作者学习下吧。

柠檬苹果醋除牙垢

将柠檬汁与苹果醋按1:1的比例调好，蘸在化妆棉上，轻轻擦拭牙齿外表。每日早晚进行一次，一周即可让牙齿美白结果鲜明产生。

橘皮末防腐灭菌

研成细末，每日刷牙时掺入牙膏少许，不仅可使牙齿美白，满口清香，出于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。

漱口水抑制牙菌斑

漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，坚固牙齿珐琅质。专家建议漱口水的运用频率为每周2-3次，漱后三十分钟尽量避免进食，这样可以让漱口水在口腔内充分发挥作用，使牙齿美白。

嚼芹菜移除残渣

芹菜中丰富的粗纤维可有效排除附着在牙齿上的食品残渣，减轻色素沉着。另外，芹菜中的磷、铁更能让牙齿更坚硬，但一定注意是嚼生芹菜。