吃西红柿减肥的10大好处

西红柿是非常满意的减肥食品，丰富的营养素满足日常所需的同期更能提高身体代谢率，难怪会被誉为蔬菜界的减肥“天后”。下面我们一块儿来看看常吃西红柿减肥有那些好处!

1.缓解肌肤病：将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性肌肤病;

2.美容、防衰老：将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每日用其涂面，能使肌肤细腻光滑，美容防衰老结果极佳;

3.防癌：因西红柿不光营养丰富，且具有强烈的清热解毒、抑制病变功能，坚持每日生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助诊治癌症的作用;

4.缓解高血压：每日早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压结果鲜明;

5.缓解贫血：将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃过，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血;

6.治溃疡：轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每日早晚各一次，连服10次，溃疡可愈;

7.肝炎：取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对诊治肝炎结果极佳;

8.防中暑：将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑;

9.退高烧：将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧;

10.治牙龈出血：将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。

西红柿减肥法虽然有诸多的好处，但是西红柿所含的营养素毕竟比较单一，减肥时期假如能搭配别的食品食用结果会更好!