推荐几款中药瘦身减肥茶

推荐几款中药减肥茶。女人们梦想着自己能拥有魔鬼般的身材，但是运动坚持不了、美食抵制不住，这个时候喝些减肥茶成为众多减肥者的最爱，喝减肥茶简单又有效，而且大家也有偏向于中药减肥茶，那么，下面就为大家介绍几款中药减肥茶。

1、车前草荷叶茶治单纯肥胖

原料：荷叶、车前草各等份。

用法：以上药物共研末，15~30克为一袋。每日早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋，用开水250ml浸泡10~15分钟，一次服完。30天为一疗程，一疗程后，停服两个星期。再续服下一疗程。

功能：消炎利水，降脂减肥。

2、山药决明散治高脂肥胖症

原料：山药30克，决明子30克。

用法：将山药、决明子炒熟共研细末。每次服5克，一日3次。

功能： 补气 健脾，利水消脂。

3、海带减肥茶

原料：海带结20个，话梅3个，枸杞20-30粒。

制作妙招：把海带、话梅、枸杞洗干净后，放在400毫升的热水里一起煮，10分钟后取出。才能饮用汤汁，也才能吃枸杞，话梅和海带。

功能：此种中药茶，将枸杞，海带和话梅调和在一起，才能解除体内积聚的脂肪，美化身体线条，同期还才能降低胆固醇，调节血压。

4、活血瘦身茶

药材：玫瑰花2两，丹参2两，武靴叶少量。

做法：将玫瑰花，丹参和武靴叶三种食材用过滤包包好，放在500毫升的水中，用大火煮沸后转换成中小火，再煮5分钟就才能了。

功能：玫瑰花才能活血养颜，还才能延迟衰老;丹参具有活血化瘀，才能增多体内新陈代谢，降低脂肪;武靴叶才能加速体内糖类的分解和代谢。所以该中药茶的功能旧是改善肥胖体质。

5、六月雪美颜减肥茶

原料：六月雪，乌梅，甘草5克，菊花5克，枸杞10粒。

制作妙招：把上述材料洗干净以后，放在500毫升的沸水里，煮二十分钟后取出即可。

功能：这个茶才能帮助我们排掉体内毒素，起到美容养颜的作用，长期饮用此茶还才能到达瘦身，降脂的结果。

6、双花减肥茶

原料：菊花，金银花，山楂每种15克。

制作妙招：将原材料放在500毫升的热水里，煮半个小时就才能了。

结果：此种茶有减脂，消暑，缓解干燥，助消化的功能。才能有效的减掉体内赘肉。

7、清宫仙药茶

组成：上等茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

妙招：后四种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。

8、杞菊桑寄生减肥茶

材料：杭菊三钱、枸杞子三钱、淮山五钱、桑寄生一、红糖适量。

9、茵陈减肥茶

原料：茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。

用法：将上述中药饮片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代 茶饮 。

功能：疏肝理气，清热利湿，降脂减肥。

10、枸杞茶治肥胖病

原料： 枸杞子 30克。

用法：开水冲泡作 茶饮 ，每日一剂，早、晚各服一次。

功能：滋肝肾，降脂肪。主治 肥胖症 。

做法：将材料洗净加五碗水煎30分钟，放在红糖后再煎十分钟即成，代茶饮用。

11、明荷茶

原料：决明子6克，荷叶3克，制大黄3克，茶叶3克。

制法：将上述各味放在茶杯内，倒入开水，加盖浸泡15～二十分钟，即可饮用。

服法：每日一剂，数次冲泡，当茶饮用。

功能：消积润肠，减肥降脂。常饮3个月上下，并配合节食，将得到良好的健美减肥结果。

上面为大家介绍了11款中药减肥茶，想要减肥的女生才能依据自己的体制来选用符合自己的减肥茶饮，固然，喝减肥茶的同期最好能够坚持运动锻炼。