如何减少狐臭的气味

在我们生活中腋臭是一种很重要而且不少见的疾病，虽然说腋臭给身体没有什么危害，但是腋臭散发出来的气味不但影响到患者本身还会影响到肾病的人。所以我们要一定要好好的保护，怎么减轻腋臭的气味?下面就让我们具体的了解一下吧。

怎么减轻腋臭的气味?

腋臭随时都很可能散发出来气味，所以为了使腋臭的气味减轻，我们在生活中要注意在运动后要沐浴，平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长形成有利条件。

怎么减轻腋臭的气味?腋臭患者需要在平时注意个人卫生，维持肌肤干净。腋臭的保护要注意清洗卫生，老用肥皂清洗患处，勤沐浴，勤换衣服，维持肌肤干燥。尤其是维持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洗，每日要用肥皂水清洗。这是关于腋臭的保护方式之一。

腋臭给我们的生活带来重要的危害，我们应注意减轻对腋窝肌肤的刺激。平时腋臭的保护要减轻长期对腋窝部肌肤的慢性刺激，如常常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，腋臭的保护可太多地释放汗液及加大脂质类排泄渗出量。

腋臭的保护要穿宽松的内衣。青年男女爱好穿紧身衣、牛仔类衣服等，引起肌肤与衣服紧贴，防止了释放液的挥发，更加是夏天使这些部分温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋长、分解，而出现特殊的腋臭的异味加重。

多吃西瓜，多吃富含水分的蔬果瓜类对减轻腋臭气味很有帮助。西瓜、冬瓜、白菜、生菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食品可增多排便速度，将肠胃内的有机物质排掉体外，细菌难以滋长，自然可减低腋臭气味。

减轻腋臭气味应多饮乳酸饮品。常常喝乳酸饮品，例如喝酸奶对诊治腋臭仍是很有结果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减轻细菌经汗腺从肌肤排掉体外，因为细菌最不爱好在酸性的环境下生长。这些都是减轻腋臭气味的妙招。

怎么减轻腋臭的气味?以上旧是我们对腋臭的简单介绍。日常生活中应做好保护措施减轻腋臭气味。患了疾病要及早诊治，以免病情加重带来不需要的危害。祝您健康。