女生去狐臭的方法

狐臭是指释放的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后出现臭味。臭汗症多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女士乳房下方等，以足部和腋窝臭汗症最为多见。

小汗腺引起的臭汗症时常与多汗症伴发，多见于足跖和趾间部位，因细菌分解汗液出现臭味。大汗腺受内释放的影响，在青春期才做起释放活跃，故大汗腺引起的臭汗症多在青春期出现，到老年可减轻或消失。出于细菌与大汗腺的释放物发生作用出现不饱和脂肪酸引起特殊臭味的造成。大汗腺引起的臭汗症与遗传原因有关，患者大多有家族史。

注意卫生

平常注意维持身体清洗，勤沐浴，维持腋窝的干净，干爽。运动完一定要沐浴。勤换衣，平时穿一些宽松透气好的衣服，紧身不透气的衣物方便使腋窝、会阴等部位出现“高温区”，那样方便出汗，有利于细菌的滋长。

注意饮食

不吃有味刺激性食品，如葱、蒜、辣椒、芥末等，油分多的食品也要不吃，油分过量的话，也方便细菌的滋长。多吃一些瓜果蔬菜，含水分多的食品，有利于身体排毒，减轻细菌的生长。

注意情绪

平时要稳定情绪，情绪波动会影响到内释放腺的活动，汗液释放才能会增加，从而加重腋臭。不焦虑、维持心情通畅也能改善腋臭。

**人的大汗腺还在发育当中，尽管采纳手术的妙招将大汗腺排除干净了，后期还会再长，引起再次复发，所以诊治狐臭的最佳期间应该是18周岁以后，另外，关于年纪在55岁上下的患者，腋臭气味会逐渐减轻甚至消失，也是没有需要再去诊治的。知道诊治狐臭的最好功夫是诊治狐臭最好的妙招的前提。

传统的诊治狐臭的最佳期间应该是在14-18岁之间，因为这个时候进入青春期汗腺发育比较旺盛，方便一次性根除大汗腺，从而到达彻底根治狐臭的目的。 　　但是现在随着人们生活习性的改变，腋臭的病发年岁也逐渐提前，腋臭对人们的影响也越来月重要，因而诊治不容忽视，现在随着医疗技能的不断发展，腋臭手术完全代替了传统腋臭手术，将诊治狐臭的最佳期间的功夫提前。