如何祛除腋臭

怎么祛除腋臭?夏季到了，爱美的你注意自己动人的同期，还要注意自己身上的敌人，那旧是“腋臭”。不过你也不用过于害怕，只要平时注意饮食和个人卫生，祛除腋臭并不是不可能。祛除腋臭我们才能从饮食做起。

怎么祛除腋臭?祛除腋臭饮食“三宜”：

1.馒头外敷可祛除腋臭。用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，早、晚各一次，每次保持10分钟至15分钟，冲完凉抹干腋下后搽最好。但只宜外敷切忌内服。轻粉有毒，一般须经医生红处方才能买到。此妙招有一定的危险性，所以一定要小心。

2.多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减轻细菌经汗腺从肌肤排掉体外，因为细菌最不爱好在酸性的环境下生长。所以，常常喝乳酸饮品，例如喝酸奶对祛除腋臭仍是很有结果的。

3.多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤纬多水分的食品可增多排便速度，将肠胃内的有机物质排掉体外，细菌难以滋长，自然可祛除腋臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升上下才有结果。

怎么祛除腋臭?看到上面的介绍大家已经请吃了吧。假如上述几种妙招还不能有效祛除腋臭，那么你才能去医院诊断诊治。一般来说，目前没有有效的药物来祛除腋臭，但是才能经过手术来到达祛除腋臭的目的。祝您早日康复。