脸上长痘痘不能吃什么呢？

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面部长痘痘不能吃什么1、高糖食物，**食入高糖食物后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺释放增加。

面部长痘痘不能吃什么2、辛辣的食物，要慎重吃，如过度麻辣等食物，会较强刺激胃，也会促使长粉刺的。

面部长痘痘不能吃什么3、大补之品，不光会加重身体的上火状况，也会促使粉刺的增加。

面部长痘痘不能吃什么4、过度油腻的食物应不吃为好。煎炸食物的油脂成分含量高，大量食入含油脂多的食物，皮脂腺会大量的释放多的油脂，从而给粉刺杆菌提供了充足的食物。

面部长痘痘不能吃什么5、高脂类食物，高脂类食物能出现大量热能，使内热加重

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