平板支撑是一种公认的有效锻炼肌肉的动作,而且塑造身材的部位包括腹部、手臂、臀部。可谓是一箭三雕。下面是标准的平板支撑动作。俯卧在瑜伽垫上,利用双手肘支撑起身体,双脚踩地,让后背、腰...
2020-11-04 06:53:46
擅长:李生,从事临床工作二十余年,积累了丰富的临床经验。近10年来...
像素激光祛痘作用!像素激光祛痘印利益的全部解析!青春痘以后留下的印迹,影响脸部俊美,像束激光技能成为了女咱们注重的技能,那么,像束激光医治痘坑会有作用吗?就让教授带咱们知道吧。
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Q:我身高才一米六,体重就一百五十斤,简直是圆的了,特别是肚子和大腿全都是赘肉。别人笑话不讲,所以我很想要请问一下专家怎么减掉大腿和肚子上的赘肉?
平板支撑是一种公认的有效锻炼肌肉的动作,而且塑造身材的部位包括腹部、手臂、臀部。可谓是一箭三雕。下面是标准的平板支撑动作。俯卧在瑜伽垫上,利用双手肘支撑起身体,双脚踩地,让后背、腰...
曹令 主治医师 整形外科
Q:医生您好,吃了一个月的排毒药,发现内裤上总是有些黄色分泌物,没有异味,怎么回事?
指导意见:你目前的这种情况本身属于正常的白带分泌表现,这并不代表着疾病,需要根据自己的实际情况,选择相对应的药物治疗指导方案,盲目的服用排毒药物并不一定有意义,所以不要相信这方面的...
韩愈 主治医师 整形外科