脸上有青春痘怎么办?

面部有青春痘如何办?青春痘是生活中多见的肌肤病之一，对人们工作与学习造成的影响较大，当发现得了青春痘之后要尽快到医院诊治，避免病情加重。那么，面部有青春痘如何办?

面部有青春痘如何办?1、劳逸结合，维持精神愉快，对痤疮的诊治十分有益。长了痤疮心理不要出现负担，以免导致神经内释放失调，使痤疮加重。如觉得自己面部的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何印迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑洼。

2、注意面部清洗：老用温水洗脸，因为冷水不易移除油脂，热水促进皮脂释放，不用刺激性肥皂，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

3、不要用手去挤压粉刺，以免导致化脓发炎，脓疮破溃吸收后造成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

4、合理的饮食：油炸、辛辣和含糖量太重的食物会刺激皮脂腺肥厚增生，促使释放太多油脂从而滋长痘痘，因而这类食物尽量不吃或不吃。平时可多吃一些新鲜水果、蔬菜、谷类食物，糖类和辛辣等刺激性食物，维持大便通畅。

5、在饮食调理方面，平时多吃富含维生素A和B的食物，比如胡萝卜、荠菜、菠菜以及动物肝脏等都富含维生素A，瘦肉、豆类及白菜等维生素B含量很丰富，都应该多吃;富含锌的食物也应多吃，因为锌元素具有控制皮脂腺释放和减少细胞掉落与角化的作用，蛋类、海鱼及瘦肉含锌都很丰富;清凉祛热的食物也应多吃，西瓜、苦瓜、西红柿莲藕、山楂都有这种结果。

面部有青春痘如何办?导致青春痘的因素：

1、身体因素：大便干燥、便秘、清气不升，浊气不降，致毒气上涨，毒素上泛，口舌生疮、牙龈肿痛、声音嘶哑，肌肤油腻，诱发痤疮，脂溢性皮炎，脂溢性脱发。

2、饮食因素：也是多见的痤疮的病因。偏嗜麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食物及烟草者，均可刺激皮脂腺肥大、增生，释放大量皮脂，诱发痤疮。

3、油性肌肤：皮脂腺释放旺盛，易成为痤疮杆菌、毛囊虫、螨虫等的营养环境，发生感染。

4、药物因素：a、长期口服避孕药。b、药物性雄激素或类激素。这是痤疮的病因中比较多见的一种。

5、环境因素：包括空气、土壤、水、食物、噪音、射线等污染，常常使肌肤处在一种紧张的防御状况，肌肤新陈代谢减慢，造成肌肤抵抗力下降，易诱发痤疮。

6、化妆品因素：长期滥用化妆品，刺激皮脂腺、加速毛囊角化和阻塞，从而诱发痤疮。这同样是多见的痤疮的病因。

面部有青春痘如何办?痤疮是一种多因素导致的疾病，在有遗传因素的条件下，雄性激素释放增加和毛囊口内的病菌作用是痤疮发病的两个主要因素。皮脂的大量释放，使肌肤油光发亮，毛囊口亦随之扩大，太多的皮脂不能尽快排掉，瘀积在毛囊内，造成阻塞，继而出现肌肤疾病。