揭秘永不过时的美白嫩肤方法

我们都知道，在中国传统的审美观中，白皙的皮肤永远是大部位美女爱好的肤色，可是并不是每个人都能这么幸运，天生就有一脸的好皮肤，那么有没有办法才能美白呢，一起来看看下面的美白嫩肤办法吧，相信会对你有帮助。

如今“潮爆”这个词不光仅是年轻人关于奇装异服的追求，更是被运用到各个领域，就连美白嫩肤也不例外，每一年都会推陈出新由各位美容大师献身说法为大家提供最新颖的护肤法则，然而，护肤并不是服装，没有流行元素决定其实用价值的准绳，时常不少传统的，古老的护肤妙招更为有效，更为呵护。就拿美白嫩肤来说，当代不少人提倡白醋洗脸、VC水洗脸到达美白的功能，其实这只是利用扒皮剥落的原理，虽然暂时性的到达美白，却也深深的腐蚀和损害到皮肤，此种美白妙招可谓后患无穷。在这里我们着重向大家介绍几招公认安全有效、永不落时的美白嫩肤妙招，让你轻轻松松赢在美白起跑线上。

1、温水与凉水轮流洗面。——即清洗又缩紧毛孔

不要以为美白旧是以各种养护各种防晒为主，其实清洗应当摆在首位，假如清洗工作做不到位，那么后边的护肤步骤以及产品都会大打折扣。选用一款深层清洗与美白补水双效合一的洗面产品，再利用温水与凉水轮流着洗脸，在帮助皮肤清洗，促进新陈代谢完结美白计划第一步的同期，也有利于解决粗大毛孔、皮肤松懈等皮肤难题。

注意：先用温水洗面，洗净油脂与污垢，再用冷水镇定皮肤，帮助毛孔缩紧。不要太过频繁运用含有去角质颗粒成份的洗面产品，尤其是敏感性皮肤的女生更要慎用。

2、睡前敷面10分钟。——构造 完美 皮肤基础。

这里提到的敷面并不是指面膜，每日运用面膜非但不能到达预期的护肤结果，反而会因为过度营养与滋养，形成皮肤敏感，导致排斥和依赖情况。我们更提倡大家每日利用爽肤水和化妆棉在家自制一些简单的小面膜，将爽肤水浸透的化妆棉敷于脸上10分钟能够起到强效补水与深层美白的结果，而且相对面膜而言，这样更为温和护肤。

注意：最好在睡前运用该妙招，也不必每日运用，一周三次即可，坚持28天后，就能鲜明看到皮肤的改观。

3、多喝水，不晚睡，健康饮食——由内而外健康美白。

**每日必要8杯水，所以多喝水不光才能弥补运动流汗形成的皮肤缺水，更能够帮助皮肤新陈代谢促进排毒功能，这是所有市面上号称“8杯水”面膜所具备的功能。而晚睡，正是皮肤杀手之一，常常晚睡的人时常会脸色暗沉，起色欠佳，这是因为夜间10点至2点是身体排毒的关键时刻，也是皮肤自我修复的黄金时段，假如该功夫段没有获得有效地修整，那么皮肤的机能便会全面下降，护肤自然也无从谈起。饮食也是美白的一个关键原因，有不少蔬菜和水果都才能帮助皮肤美白，尤其是以含有大量维生素C的水果美白功能最佳。

注意：睡前半小时不宜饮水，以免形成晨起时水肿，不少蔬菜里边含有光学反映的成份关于美白弊大于利。比如：胡萝卜，芹菜等。它们非常方便形成色素沉淀，引发雀斑。

作者的美白小偏方：冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，脸上会变得白嫩而光滑。

4、避开美白雷区——循序渐进不急不躁才是美白嫩肤王道。

美白面膜也好，美白精华也罢，这些产品提亮肤色的功能都必要一定的功夫才能看出结果，一般而言，皮肤的新陈代谢周期为28天，运用任何一款产品判断其功能怎么都必要坚持运用28天后才有发言资格，不要盲目听信广告宣传，人云亦云，那些所谓7日美，一日白的产品，一般都添加激素与不安全成份，尽管能够起到暂时性的美白结果，也时常会让皮肤出现依赖性，或是损害皮肤，那就与护肤的初衷背道而驰，得不偿失了。

作者寄语：目前认为短期内较为有效的美白妙招，只有医学美容才能到达，但是这些医学美容时常都伴有一定的风险性，在选用时需谨慎思考，千万不要贪图小便宜去一些私人小门诊注射美白针等，一旦失败将会给皮肤形成难以弥补的损害。