正确脸部清洁 洗脸>去角质>去粉刺

2020-10-07 20:48:21

堵顶云
堵顶云 主治医师

擅长:堵顶云,从事外科工作二十余年。在外科整形上有着自己独特的见解...

  脸部正确的清洗顺序:洗脸 > 去角质 > 去粉刺

  Part1:洗脸

  不少人想洗脸的冲动都是源于面部有太多的油脂,油脂是一个越压制它越反抗的角色,不能过度去油、用力摩擦,也无法承受过热水温,以免刺激释放更多。油水平衡的健康油脂才能护理皮肤,而且无论哪种肤质,去油都要兼顾补水保湿。

  油肌人早晚用洗面乳各洗一次脸是必备,中午也可再增多一次,别的肤质早晚洗脸一次足够,避免过度清洗。重点都在以后要作好补水工作。

  洗碗要用热水去油的常识大家都知道,但用来洗脸却会带走太多油脂,使皮肤干燥并加速老化。尤其冬天千万不能因为热水洗起来舒服而鬼迷心窍,水温约30度上下即可,因为比肤温低一些,所以摸起来不应该觉得烫,反而会有些凉。假如水温偏高,就要选用皂性配方较低的产品,才不会过度清洗。

  Part2:去角质

  角质本质上是一位好情人,是皮肤故意生成的护理机制,只要他生成排列整齐,代谢正常。但需要时仍是才能请他加快脚步,像是晒黑后等一两个星期,皮肤受损复原了,这时移除角质就有鲜明的结果。但每个人角质厚度不同,要慎选力道和方式。

  去角质不用心急,反正28天后又会见面,用摩擦的方式排除太勤快反而会损害皮肤护理膜。通常油肌人和老化皮肤较需要去角质,粉刺较多、有颗粒的时候代表角质也较厚。但有时皮肤粗糙也可能是敏感脱皮,这时就千万不能再去角质了。

  去脸部角质真的不须发狠用力,其实不太会看到想像中的角质脱落,手指画圆这动作自身就已有摩擦去角质的结果。较温和的去角质凝胶常看到搓出的「屑屑」是成分凝结,增强黏住一些角质的视觉结果。而磨砂膏要选用细致均匀的颗粒,不规则的坚果碎粒会刺伤皮肤。

  即使洗面仪已经很优雅不费力,但毕竟对皮肤仍是有杀伤力也不能老用,所以温和远离角质就交给化妆水和乳液吧,透过轻拍和按摩的动作,角质在无形之中就会代谢淡去。另外酸类一样能代谢角质,老化干燥肌可选乳酸,暗沉肌可用甘醇酸。

  Part3:去粉刺

  真正的粉刺如黑头(像火山口)、白头(闭锁型小山丘)圆圆一颗是必需要挤的!以免塞住毛孔久了成痘子。假性粉刺叫角栓(牙膏型),表层是小小黑点凸起,里头是长长尖尖的一条油脂,不需挤,因为还没有真正堵塞毛孔,想清也清不完,靠自然代谢就好。

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